房东有权起诉并要求赔偿。针对退租后公司注册地址未及时变更的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：
一. 公司退租后的义务
根据《中华人民共和国民法典》第七百三十三条，租赁期限届满，承租人应当返还租赁物。这意味着，当公司退租时，有义务将租赁的房屋返还给出租人，包括将公司的注册地址从该房屋中迁出。
二. 地址未迁出的法律后果
违约责任：根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。因此，如果公司未按照合同约定在退租后迁出地址，出租人可以要求公司承担违约责任，包括赔偿因此给房东造成的损失。
行政处罚：根据《中华人民共和国公司法》和相关行政法规，公司应当在其登记机关核准的经营范围内从事经营活动，且公司的住所应当与其实际经营地相符。如果公司退租后地址不迁走，导致注册地址与实际经营地不符，可能会受到工商行政管理部门的行政处罚，如罚款甚至吊销营业执照。
三. 赔偿金额的确定
关于索赔违约金的金额，应该按照双方在合同中预先约定的比例来进行。具体的数值可以由双方共同商议决定，同时考虑到违约事件的不同情况，也可以评估实际损失的大小。因此，违约金的设定应当与违约行为所导致的实际损失相匹配，如果造成的损害程度较为严重，那么违约金的金额可以适当地予以提高。
四. 房东的应对措施
为了避免上述法律后果，房东在公司退租后，如果发现公司注册地址未及时变更，应当及时与公司联系要求其履行变更义务。如果公司拒绝配合，房东有权向法院提起诉讼，要求公司承担相应的法律责任并赔偿损失。
综上所述，房东在公司退租后注册地址未及时变更的情况下，有权起诉并要求赔偿。赔偿金额的确定应基于合同中预先约定的比例或双方协商的结果，并考虑到实际损失的大小。我的观点是，房东应积极维护自身权益，确保公司履行退租后的相关义务。如有进一步需要，您可以继续咨询我。