当您的个人借款被法院执行时，这确实是一个需要认真对待的问题。以下是一些详细的建议，希望能帮助您妥善应对这一情况：

一、积极配合执行

首先，您需要明确法院执行的目的是为了实现债权人的合法权益。抗拒执行不仅无法解决问题，还可能使您面临罚款、拘留等处罚，甚至在情节严重的情况下被追究刑事责任。因此，您应当如实申报自己的财产状况，并积极配合法院的调查和执行工作。这包括提供相关的财产证明、协助法院进行财产查封或拍卖等。

二、与债权人协商

在配合执行的同时，您可以主动与债权人进行沟通，尝试达成执行和解协议。这通常意味着您需要制定一个合理的还款计划，并分期偿还欠款。通过与债权人的协商，您可以缓解还款压力，并争取到更多的还款时间。如果债权人同意您的还款计划，他们可能会向法院申请中止或终结执行，从而给您提供更多的缓冲期。

三、提出执行异议

如果您认为法院的执行行为违反了法律规定，或者执行过程中存在不当之处，您可以向负责执行的法院提出书面异议。法院会在规定的时间内对您的异议进行审查。如果您的理由成立，法院可能会裁定撤销或改正执行行为；如果您的理由不成立，法院则会裁定驳回。如果您对裁定结果不服，还可以向上一级法院申请复议。

四、努力增加收入

当然，尽快还清欠款是解决问题的根本办法。为了实现这一目标，您可以考虑通过积极工作、兼职等方式增加自己的收入。这样，您就可以按照还款计划履行还款义务，并逐步减少欠款金额。同时，您也可以考虑调整自己的消费习惯，减少不必要的开支，以便更好地应对还款压力。

五、了解执行流程和时间

此外，了解法院执行流程和时间也是非常重要的。虽然这不会直接改变您的还款义务，但可以帮助您更好地规划自己的时间和资源。一般来说，法院执行的时间会因案件的具体情况而有所不同。如果案件适用简易程序，法院应在立案之日起三个月内审结；如果适用普通程序，则可能需要六个月或更长时间。了解这些信息后，您可以更好地安排自己的还款计划和生活节奏。

总之，当您的个人借款被法院执行时，不要慌张或逃避。通过积极配合执行、与债权人协商、提出执行异议、努力增加收入以及了解执行流程和时间等方式，您可以逐步解决这一问题并恢复自己的信用状况。