子女可以和父母争论，且适当的争论在家庭教育中是有益的。以下从不同角度为你详细分析：

法律与道德层面

从法律和道德的角度来看，子女与父母争论并不违反任何法律规定或道德准则。家庭是一个充满爱与关怀的地方，但同时也是一个需要沟通和理解的空间。父母对子女进行批评教育时，子女有权表达自己的观点和感受，这是尊重个体、促进家庭和谐的重要一环。

家庭教育层面

1. 有助于思想沟通：争辩是争论、辩论的意思，是各执己见、相互辩论说理的过程。在家庭教育中，父母与子女之间的争辩有利于思想沟通，通过争辩可以形成共识、解决问题。这种沟通方式有助于增进亲子之间的理解和信任。

2. 有助于子女成长：

   • 找到界限：争辩能使孩子有机会学会估量自己，知道自己的能力和界限在何处。例如，孩子可能会通过争辩来试验自己的能力极限，从而更好地认识自己。
   • 形成个人意志：争执能帮助儿童变得自信和独立。在对抗中，孩子会感觉到自己受到重视，知道怎样才能贯彻自己的意志。这种经历有助于孩子形成独立的个性和坚定的意志。
   • 应付冲突的训练：孩子通过争论学到争论的艺术，这对于日后在工作中以及和同伴的关系中处理冲突是有帮助的。
   • 刺激智力发展：争辩能大大刺激孩子语言能力的发展。在争论时，孩子必须根据自己对环境的观察分析，选择并运用学到的语汇和表达方式，试图有条理地表达自己的欲望、观点，挑战父母。

实际操作建议

1. 保持尊重与理解：在争辩过程中，子女应保持对父母的尊重和理解，避免使用过激的言辞或行为。同时，父母也应以开放的心态接纳子女的观点，共同寻求解决问题的最佳途径。

2. 选择合适的时机和方式：争辩应选择在合适的时机和方式进行，避免在情绪激动或紧张的情况下进行争辩，以免加剧矛盾。可以选择在双方都冷静下来后，以平和的语气进行交流。

3. 以理服人：无论是父母还是子女，在争辩过程中都应以理服人，避免无理取闹或强词夺理。通过摆事实、讲道理来阐述自己的观点，有助于增进彼此之间的理解和信任。

举例说明：假设父母因为子女晚归而对其进行批评教育，子女可以表达自己晚归的原因（如参加学校活动、帮助同学等），并解释自己已经采取了安全措施。通过这样的争辩，父母可以更加了解子女的实际情况，从而调整自己的教育方式。

因此，子女可以和父母争论，但应保持尊重与理解，选择合适的时机和方式，并以理服人。如果你在家庭教育中遇到类似问题或有其他法律疑问，可以直接向我咨询。