犯了帮信罪，银行卡原则上是可以解冻的，但需要遵循一定的法律程序。以下是针对这一问题的详细解答：
一、银行卡解冻的法律程序
不会自动解冻：如果您的银行卡是因为涉嫌犯帮信罪被冻结，那么该银行卡不会自动解冻。您需要向法院提出解冻申请，由法院根据案件情况决定是否解冻。原告和被告都没有权力自行解冻银行卡。
法院调解与裁定：在法院作出判决之前，如果原告和被告双方经过法院调解后协商一致，可以由原告提出解除申请，然后经法院作出裁定，才可以解除账户冻结。
二、解冻银行卡的具体情况
案件审结后解冻：如果案件已经被审结，且您被判定无罪或罪行较轻，您可以向法院提出解冻银行卡的申请。法院会根据您的申请和案件情况，决定是否解冻您的银行卡。
执行生效判决的情况：即使帮信案件已经被审结，如果被告人需要执行生效判决，且涉及金钱的，而被告人有能力执行而拒绝执行的，法院可以根据当事人的申请冻结被告人的银行卡账户。在这种情况下，银行卡的解冻将取决于被告人是否履行了生效判决确定的义务。如果被告人按执行通知履行了法律文书确定的义务，其银行卡是会解冻的。
三、解冻银行卡的建议
积极配合调查：在案件调查期间，您应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。这有助于加快案件的审理进程，为您的银行卡解冻创造有利条件。
及时申请解冻：一旦案件审结或您与原告达成调解协议，您应及时向法院提出解冻银行卡的申请。在申请时，您应提供相关证据和材料，以证明您的解冻申请是合理和合法的。
咨询专业律师：在整个过程中，如果您对法律程序或解冻申请有任何疑问，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
最后需要强调的是，解冻银行卡的过程可能因案件情况、法院工作进度等多种因素而有所不同。因此，您需要保持耐心，并积极配合法院和公安机关的工作。如果您在解冻银行卡过程中遇到任何问题或困难，都可以直接向我提问，我会尽力为您提供帮助。