您好，非常理解您现在可能遇到的困扰。被人打了，即便没有住院，您依然有权要求赔偿。这是因为侵权人实施了殴打行为，侵害了您的人身权益，您因此受到的身体损害有权获得相应的赔偿。
赔偿范围：
赔偿范围主要包括为治疗和康复支出的合理费用，这些费用可能包括但不限于：
- 医疗费：凭借医疗机构开具的医药费、治疗费等收款凭证，结合病历和诊断证明来确定实际发生的医疗费用数额。
- 误工费：如果因伤影响了工作，您可以主张误工费。误工时间的确定需要由医疗机构出具证明，比如医生开具的建议休息时长的证明。同时，您需要提供相关的收入证明，如工资条、银行流水等，以确定您的收入状况。
- 护理费：如果受伤后需要护理，护理费会参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
- 交通费：以正式票据为依据，按照您及其必要陪护人员在就医过程中实际发生的费用计算，例如打车发票等。
- 营养费：根据您的伤残情况，并参照医疗机构的意见来确定。
索赔步骤：
- 及时报警：首先，您应该及时报警，警方会对案件进行调查，并制作笔录等，这是后续索赔的重要证据。
- 保留证据：保留好相关证据，如医院的诊断证明、病历、检查报告，以及现场的照片、视频等，这些都能证明您的受伤情况和事件经过。
- 协商赔偿：根据实际损失确定索赔范围后，您可以先与打人者协商赔偿事宜，明确责任和赔偿金额。
- 法律途径：如果协商不成，您可以通过民事诉讼来解决。向法院提交起诉状、证据等材料，由法院审理判决。法院会依据事实和法律确定打人者应承担的赔偿责任。
注意事项：
- 索赔时存在诉讼时效限制，一般来说，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
- 索赔需基于合法的事实和理由，缺乏事实依据或主张的权利不符合法律规定的索赔可能不被支持。
- 证据是索赔成功的关键，如果无法提供充分证据证明索赔主张，可能会面临不利后果。
希望这些信息能对您有所帮助。如果您在索赔过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，请随时咨询。我们会尽力为您提供帮助和支持。