面对公司强制性调岗的情况，作为劳动者，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、查看劳动合同

首先，你需要仔细查阅自己的劳动合同，特别是关于工作岗位、工作内容以及岗位变动的相关条款。如果劳动合同中明确规定了工作岗位，且公司调岗行为违反了合同约定，那么公司就构成了违约。在这种情况下，你有权拒绝不合理的调岗安排。

二、与公司协商

如果公司调岗行为没有明确的合同依据，或者你认为调岗不合理，你可以主动与公司进行沟通协商。在协商过程中，你要明确表达自己对调岗的态度和意见，要求公司给出合理的调岗理由及依据。同时，你也可以提出自己的诉求，比如要求恢复原岗位或者获得相应的经济补偿。协商过程中，注意保留好相关的沟通记录，如聊天记录、会议纪要等，以备后续维权之需。

三、收集证据

如果协商无果，你需要开始收集与调岗相关的证据。这些证据可以包括调岗通知、工作内容变更的相关文件、与公司沟通的记录等。这些证据将有助于你在后续的维权过程中证明自己的权益受到了侵害。

四、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁

如果公司坚持强制调岗，且调岗行为明显不合理，损害了你的权益，你可以采取以下两种途径来维权：

1. 向劳动监察部门投诉：你可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法行为。劳动监察部门有权对公司进行调查，并责令其改正违法行为。

2. 申请劳动仲裁：你也可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，你需要明确自己的诉求，比如要求公司恢复原岗位或者给予相应的经济补偿。经济补偿的标准通常按照你在本单位的工作年限来计算，每满一年支付一个月工资的标准向你支付。

五、向法院起诉

如果你对劳动仲裁的结果不服，你还可以向法院提起诉讼来维护自己的权益。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的诉求是合理的。

六、注意事项

• 在整个维权过程中，你要保持冷静和理性，避免采取过激的行为。
• 你要及时了解并掌握相关的法律法规和政策，以便更好地维护自己的权益。
• 如果你觉得自己无法单独应对这个问题，你可以考虑寻求专业的法律帮助或者咨询相关的劳动权益保护组织。

总之，面对公司强制性调岗的情况，你要积极维护自己的合法权益，通过合理的途径和方式来解决问题。