交通事故中，自己的意外险并非只能赔对方，而是根据具体情况来决定是否赔偿自己。以下从不同角度进行详细分析：
一、意外险的赔偿原则
意外险，包括交通意外险，其赔偿原则主要基于保险合同的约定以及事故的具体情况。一般来说，意外险旨在为被保险人因意外事故导致的伤害或损失提供经济保障。因此，在交通事故中，如果被保险人自己受伤，且符合保险合同的赔偿条件，那么自己的意外险是有可能对自己进行赔偿的。
二、赔偿的具体情况
意外伤害险：
- 意外伤害险通常属于给付型保险。当被保险人因意外事故达到合同约定的伤残标准时，保险公司会按照保额和伤残等级进行赔付。
- 在这种情况下，赔偿与对方是否赔偿无关。即使对方已经承担了部分或全部责任，被保险人仍然可以根据自己的意外伤害险合同获得相应的赔偿。
意外医疗险：
- 意外医疗险属于费用补偿型保险，其原则上是补偿被保险人因意外导致的医疗费用支出。
- 如果对方已经承担了全部医疗费用，那么被保险人没有费用损失，保险公司通常不会重复赔偿。
- 但是，如果对方赔偿不足，或者被保险人选择了自费治疗，那么自己的意外医疗险可以对剩余未报销部分进行赔偿。
三、保险合同的约定
- 不同的意外险产品可能有不同的保险条款和赔偿标准。因此，在购买意外险时，应仔细阅读保险合同条款，了解清楚具体的赔偿范围和标准。
- 如果保险合同中明确规定了某些情况下的免责条款（如肇事逃逸等），那么在这些情况下，保险公司可能会拒绝赔偿。
四、法律建议
- 及时报案：在发生交通事故后，被保险人或受益人应及时向保险公司报案，并提供相关的事故信息和证明材料。
- 保留证据：被保险人应保留好与事故相关的所有证据，如医疗费用发票、残疾证明、死亡证明等，以便在申请理赔时提供。
- 咨询专业律师：如果被保险人在理赔过程中遇到任何问题或争议，可以及时咨询专业律师，以维护自己的合法权益。不过，您现在就可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律意见。
举例说明：假设张三在交通事故中受伤，且该事故由对方负全责。张三之前购买了意外伤害险和意外医疗险。在这种情况下，张三可以根据意外伤害险合同获得因伤残导致的赔偿；同时，如果对方赔偿的医疗费用不足，张三还可以根据意外医疗险合同对剩余部分进行索赔。
综上所述，交通事故中自己的意外险并非只能赔对方。是否赔偿自己取决于保险合同的约定以及事故的具体情况。因此，在购买和使用意外险时，应仔细了解保险条款和赔偿标准，以便在需要时能够获得应有的赔偿。