面对信用卡逾期五年，五千本金变成15000的情况，你应首先与银行沟通确认欠款详情，并尽快制定还款计划以减轻进一步的经济负担和法律风险。

一. 立即与银行沟通

1. 确认欠款总额：通过银行的客服热线或前往银行网点，详细询问欠款总额，包括本金、逾期利息、滞纳金等费用。银行通常会提供详细的账单，确保你了解每一项费用的来源。

2. 了解银行政策：询问银行对于逾期还款的处理政策，包括是否有可能减免部分利息或滞纳金，以及是否提供分期还款的选项。

• 例如，有些银行对于长期逾期的客户，可能会提供一定的利息减免或灵活的还款方案。

二. 制定并执行还款计划

1. 评估还款能力：根据自身经济状况，评估能够承担的每月还款金额。

2. 协商还款方案：与银行协商制定个性化的还款计划，如分期还款或延长还款期限。确保还款计划符合你的经济能力，并能逐步减少欠款。

3. 严格遵守还款计划：一旦与银行达成还款协议，必须严格按照约定时间和金额还款。设置还款提醒，避免再次逾期，以免加重经济负担和信用损害。

三. 考虑法律后果

1. 了解法律责任：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，恶意透支信用卡可能构成信用卡诈骗罪。若银行多次催缴仍不还款，你可能面临法律责任。

2. 积极应对：若银行已提起诉讼或采取其他法律手段，应积极应对，如实陈述经济状况和还款意愿，争取与银行达成和解或调解。

四. 修复信用记录

1. 还清欠款后关注信用报告：通过中国人民银行征信中心官网或当地征信查询网点获取个人信用报告，查看逾期记录的更新情况。

2. 养成良好信用习惯：继续使用信用卡（如未被注销），并按时足额还款，以逐渐覆盖旧的逾期记录。

我建议你尽快与银行取得联系，明确欠款详情，并制定切实可行的还款计划。同时，保持与银行的良好沟通，积极应对可能的法律后果，并努力修复个人信用记录。如有进一步需要，您可以继续咨询我。