结论前置：在我国，公司的法定代表人并非固定由经理或总经理担任，而是依据公司章程的规定，可由董事长、执行董事或经理（包括总经理）中的任一人员担任，并需依法进行登记。

详细分析：

1. 法人概念与法定代表人的选定：

   • 首先，我们需要明确“法人”与“法定代表人”的区别。法人是具有民事权利能力和民事行为能力，能够独立享有民事权利和承担民事义务的组织。而法定代表人则是根据法律或公司章程规定，代表法人进行民事活动的自然人。
   • 根据《中华人民共和国公司法》第十三条的规定，公司的法定代表人由董事长、执行董事或者经理（通常指的是总经理）担任，并且这一职位的选定需要依照公司章程的规定，并进行相应的法律登记。

2. 经理或总经理担任法定代表人的情况：

   • 经理或总经理作为公司的高级管理人员，负责公司的日常经营管理工作。在某些情况下，他们可能因对公司运营有深入了解，而被选为法定代表人。
   • 然而，是否由经理或总经理担任法定代表人，并非由法律直接规定，而是取决于公司章程的具体规定。如果公司章程明确规定由董事长或执行董事等其他人员担任法定代表人，那么经理或总经理则不能成为法定代表人。

3. 担任法定代表人的责任与义务：

   • 当经理或总经理被选为法定代表人时，他们除了需要履行一般经理或总经理的职责外，还需要承担作为法定代表人的特定责任与义务。
   • 这些责任与义务包括但不限于代表公司对外行使职权、签署公司的重要文件、参与公司重大决策的制定与执行等。同时，作为法定代表人，他们也需要对公司的经营行为负责，并在公司存在违法行为时承担相应的法律责任。

法律建议：

• 在确立公司法定代表人时，应综合考虑公司治理结构、运营效率及对外代表性等多方面因素。确保所选之人能有效引领公司发展，保障公司及所有股东的合法权益。
• 如果公司打算由经理或总经理担任法定代表人，应在公司章程中明确规定，并依法完成登记手续。
• 作为法定代表人，经理或总经理应严格遵守法律法规和公司章程的规定，履行好自己的职责与义务。

总结：

公司法定代表人可以由经理或总经理担任，但这一职位的担任必须严格遵循公司章程的规定，并依法完成登记手续。同时，作为法定代表人，他们需要承担更多的责任与义务，以确保公司的合法合规运营。因此，在确立公司法定代表人时，应谨慎选择并确保其合法合规地行使职权。如有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。