被大货车撞了，在特定条件下是可以要求精神损失费的。以下从不同角度为您详细分析：
一、可以主张精神损失费的条件
身体受到严重伤害：
- 如果大货车事故导致您的身体受到严重伤害，如肢体残缺、容貌毁损等，并且这样的伤害给您及您的近亲属带来了精神上的痛苦，那么您通常可以主张精神损失费。
- 例如，若事故导致您严重残疾，影响了您的日常生活和工作能力，这种情况下，精神损失费的主张是合理的。
车辆受损严重且带来心理创伤：
- 除了身体伤害外，如果您的车辆在事故中受损严重，且这辆车对您来说具有特殊意义（如珍贵收藏车辆），导致您在心理上受到极大创伤，那么在一定程度上也会影响精神损失费的判定。
- 但需要注意的是，单纯车辆轻微刮擦或一般性损坏，通常难以得到精神损失费的支持。
二、主张精神损失费需提供的证据
- 事故现场照片：用于证明事故发生的真实性和严重程度。
- 车主精神状态受影响的证明：如医疗记录、心理咨询记录等，用于证明事故对您精神层面造成的痛苦。
- 其他相关证据：如目击者证言、交警部门的事故认定书等，用于支持您的主张。
三、精神损失费赔偿数额的判定
- 精神损失费的赔偿数额会根据具体情况进行判定，没有固定标准。
- 法院在判定时会综合考虑侵权人的过错程度、侵权行为的具体情况以及造成的后果等因素。
- 一般来说，事故的责任方过错越大，造成的后果越严重，那么赔偿的数额可能会越高。
四、法律建议
- 及时收集证据：在事故发生后，应尽快收集相关证据，以支持您的主张。
- 咨询专业律师：虽然我作为律师可以为您提供法律咨询，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在处理此类问题时，建议您根据实际情况咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议。
- 理性协商与诉讼：在主张精神损失费时，您可以先与对方进行协商。如果协商不成，您可以通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。
举例说明：假设您在事故中严重受伤，导致长期无法工作，且需要持续治疗。同时，您的车辆也在事故中严重受损，且这辆车对您来说具有特殊意义。在这种情况下，您可以主张精神损失费，并提供相关证据支持您的主张。法院在审理时会综合考虑各种因素，判定一个合理的赔偿数额。
综上所述，被大货车撞了能否要求精神损失费要综合考虑事故的严重程度及对车主精神的影响等因素。如果您在此类事故中受到了精神上的痛苦，且符合上述条件，那么您可以主张精神损失费。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。