和同事吵架时对方录视频是否违法，需根据具体情况综合判断。以下是从不同角度进行的分析：
一、合法录像的情形
正当目的与证据收集：
- 若对方录像的目的是为了客观记录争吵过程，作为后续纠纷解决或法律诉讼的证据，且录像内容未侵犯你的合法权益，这种行为通常是合法的。录像可以作为还原事实真相的重要手段，对于维护自身权益具有积极意义。
未侵犯合法权益：
- 在录像过程中，对方必须严格遵循不侵犯你合法权益的原则。这意味着录像内容不得包含你的私密空间、私密信息，也不得对你的肖像进行恶意使用或公开。只要录像行为保持在合理范围内，且不触及法律红线，如隐私权、名誉权等，便不构成违法。
二、违法录像的情形
侵犯隐私权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权。若对方在吵架时进行录像，涉及到你的私密空间或不愿公开的私人信息，如拍摄到你在住宅内或其他私人场所的活动，即构成对隐私权的侵犯。此外，即使争吵发生在公共场所，但若通过特定手段拍摄到你的私密场景，同样属于违法行为。
侵犯肖像权：
- 未经你同意，对方擅自制作、使用、公开你的肖像，尤其是在争吵背景下，可能构成对肖像权的侵犯。如果你明确表示不同意被录像，对方继续坚持录像则可能面临侵权风险。
非法目的或使用：
- 若对方录像的目的并非为了合法取证，而是出于恶意传播、侮辱诽谤你，或将录像内容用于其他非法活动，这不仅违反了相关法律法规，还可能触犯刑法中的侮辱罪、诽谤罪等条款。
窃录行为的限制：
- 在你不知情的情况下进行录像（即窃录），所得到的音频和视频材料可能无法直接作为合法证据使用。虽然这些材料可以作为调查线索，但必须通过合法途径重新获取证据来支持相关主张。
三、实际操作建议
确保合法性：
- 对方在进行录像前，应明确其行为目的，确保其合法合规，避免触碰法律底线。
尊重隐私与权利：
- 在录像过程中，对方应严格尊重你的隐私权和其他合法权益，避免拍摄到任何私密或敏感信息。
征得同意的重要性：
- 尽管在某些情况下可能不需要事先征得你同意，但为了避免潜在的纠纷和法律风险，建议对方在可能的情况下，尽量事先获得你的同意再进行录像。
妥善保管与使用：
- 录像内容应得到妥善保管，防止泄露或被用于非法目的。如需将录像作为证据使用，必须符合法律程序和要求，确保其具备法律效力。
总结来说，和同事吵架时对方录视频是否违法，需根据录像的目的、方式以及所涉及的法律条款进行综合判断。在实际操作中，应严格遵守法律法规，确保录像行为的合法性与合规性，以维护自身权益的同时，也尊重并保护你的合法权益。如果你认为对方的录像行为侵犯了你的合法权益，可以及时收集证据并寻求法律帮助。有问题可以直接向我咨询。