在交通事故中，如果负有主要责任并导致他人死亡，这确实是一个非常严重的法律问题。首先，从刑事责任的角度来看，这种情况通常会被认定为交通肇事罪。

一、刑事责任与量刑

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以及相关的司法解释，如果因为违反交通运输管理法规而发生重大事故，导致一人死亡或者三人以上重伤，并且负有事故的全部或主要责任，那么一般会面临三年以下有期徒刑或者拘役的刑罚。这是对于一般情形的量刑标准。

然而，如果存在其他特别恶劣的情节，比如事故导致二人以上死亡或者五人以上重伤，并且负有事故的全部或主要责任，那么刑罚将会加重，处三年以上七年以下有期徒刑。更为严重的是，如果因为逃逸而导致他人死亡，那么将面临七年以上有期徒刑的严厉惩罚。

在实际司法实践中，法院在量刑时会综合考虑多种因素，比如犯罪嫌疑人是否积极赔偿受害者家属的经济损失、是否取得了受害者家属的谅解、是否存在自首或立功等减轻情节等。这些因素都可能在一定程度上影响最终的刑罚。

二、民事责任与赔偿

除了刑事责任之外，肇事者还需要承担民事责任。这主要包括向受害者的家属支付经济赔偿金，以弥补他们因为失去亲人而遭受的经济和精神双重损失。赔偿项目通常包括丧葬费、死亡赔偿金、被扶养人生活费等。具体的赔偿标准会根据受害者家属的实际情况以及当地的法律法规来确定。

三、建议与应对

面对这种情况，我建议您首先立即联系专业的律师，以便更全面地了解自己的法律责任和应对策略。律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您更好地应对接下来的法律程序。

同时，您也应该积极配合相关部门的调查工作，如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。这样有助于法院做出公正、合理的裁决，也有助于您在可能的法律程序中维护自己的合法权益。

总的来说，交通肇事中负主要责任并导致他人死亡是一个极其严重的法律问题，不仅涉及刑事责任，还可能伴随民事赔偿责任。因此，务必谨慎对待，及时寻求专业法律帮助。