您好，针对您提出的“跟车被迫停在网格线内怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，网格线（也称为导流线或网状线）内停车是违反《中华人民共和国道路交通安全法》及相关实施条例的行为。网格线的设置目的是为了保障车辆在路口或特定区域的行驶顺畅，避免交通堵塞，因此它通常不属于合法的停车泊位。

处罚依据与措施：

1. 罚款：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十三条，对违反机动车停放、临时停车规定的，执法机关可以指出违法行为并予以口头警告，令其立即驶离。若驾驶人不在现场或拒绝立即驶离，且妨碍了其他车辆、行人通行，将处二十元以上二百元以下罚款。
   • 同时，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路通行规定的，也处警告或者二十元以上二百元以下罚款。具体罚款金额会由交警根据实际情况裁量。

2. 扣分：

   • 根据《道路交通安全违法行为记分分值》，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示（如网格线内停车）的，一次通常记1分，但在部分地区或特定情况下可能扣3分，具体扣分标准会因地区和时间的不同而有所差异。

3. 特殊情况处理：

   • 如果网格线区域停车导致严重交通拥堵、交通事故等严重后果，或者存在其他违反交通法规的严重情节，处罚可能会加重。例如，若引发交通事故并负主要或全部责任，可能会面临更严厉的法律制裁，包括承担民事赔偿责任、暂扣或吊销驾驶证等。
   • 在某些情况下，如驾驶人拒绝驶离且严重妨碍交通的，交警还有权将机动车拖移至不妨碍交通的地点或公安机关交通管理部门指定的地点停放。

地区执行差异：

• 在实际执法中，不同地区可能会根据当地具体交通管理情况和政策有所差异。一些管理严格的地区，只要发现车辆在网格线内停车，就会严格按照上述标准进行处罚；而在某些地区，对于初次违规且未造成严重交通影响的情况，可能先给予警告教育，再进行正式处罚。

建议与提醒：

• 为避免处罚及保障交通秩序，驾驶员在驾驶过程中应仔细观察道路标线，特别是注意网格线等禁止标线，确保不在此类区域停车。
• 当黄色网状线前方有车辆停驶时，后车必须在黄色网状线外等候，直到确认前方有足够空间停驶本车时，才可驶过黄色网状线。
• 驾驶员应了解并遵守当地的交通管理规定和政策，以减少不必要的法律风险和损失。

综上所述，跟车被迫停在网格线内是明确的违法行为，不仅会影响交通秩序，还将面临法律处罚。因此，我建议您在驾驶过程中严格遵守交通法规，共同维护良好的交通环境。