在刑事案件中，若希望争取不起诉，提交检讨书或悔过书并非决定性因素，关键在于案件的具体情况和证据。以下是对此问题的详细分析：
一、检讨书与悔过书的性质及作用
检讨书：通常是对自身错误行为的反思和认识，更多体现的是个人对错误的主观认知。在刑事案件中，检讨书可能作为犯罪嫌疑人态度的一种体现，但并非法律上的必要文件。
悔过书：是犯罪嫌疑人对自己犯罪行为的悔过和认识，通常包含对犯罪行为的承认、对受害者的歉意以及未来改正的决心。悔过书在刑事案件中可能作为犯罪嫌疑人认罪态度的一种表现，对争取从轻或减轻处罚有一定帮助，但同样不是决定不起诉的关键因素。
二、不起诉的情形及条件
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，不起诉的情形主要包括以下几种：
法定不起诉：
- 犯罪嫌疑人没有犯罪事实。
- 犯罪已过追诉时效期限。
- 经特赦令免除刑罚。
- 依照刑法告诉才处理的犯罪，没有告诉或者撤回告诉。
- 犯罪嫌疑人、被告人死亡。
- 其他法律规定免予追究刑事责任的。
酌定不起诉（相对不起诉）：
- 对于犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚的，人民检察院可以作出不起诉决定。
证据不足不起诉：
- 对于二次补充侦查的案件，人民检察院仍然认为证据不足，不符合起诉条件的，应当作出不起诉的决定。
三、检讨书或悔过书在不起诉中的作用
- 非决定性因素：检讨书或悔过书本身并不能直接决定是否不起诉。它们更多是作为犯罪嫌疑人态度的一种体现，可能影响检察机关对案件的整体评价，但并非决定性因素。
- 辅助证据：在酌定不起诉或证据不足不起诉的情况下，如果犯罪嫌疑人能够提交悔过书，表现出真诚的悔过态度，可能有助于检察机关认为其犯罪情节轻微或证据存在瑕疵，从而作出不起诉决定。但这种影响是间接的，且需要结合其他证据和案件情况综合判断。
四、建议与策略
- 全面评估案件：首先，需要全面评估案件的具体情况和证据，确定是否存在不起诉的可能性。
- 积极配合调查：犯罪嫌疑人应积极配合检察机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 提交悔过书：如果犯罪嫌疑人确实有悔过之意，可以提交悔过书以表达自己的态度和决心。但需注意，悔过书应真实、诚恳，避免虚假陈述或夸大其词。
- 寻求专业帮助：在整个过程中，建议犯罪嫌疑人及其家属寻求专业律师的帮助，以便更好地了解案件情况、制定应对策略并维护自身合法权益。
最后需要强调的是，每个刑事案件都是独特的，不起诉的决定需要综合考虑多种因素。因此，不能单纯依赖检讨书或悔过书来争取不起诉。如果有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。