结论前置：在离婚时选择要房还是先起诉要房钱哪个更合算，需结合房产性质、出资情况、双方经济能力及诉讼策略综合判断，无法一概而论。以下分情况详细说明：
1. 若房产为夫妻共同财产且双方均主张所有权
- 直接要房的考量：
若一方经济能力较强（如能一次性支付对方房屋折价款），或房产对自身生活有重大意义（如学区房、唯一住房），直接主张所有权并补偿对方可能更划算。但需注意：
- 需评估自身支付能力，避免因无法履行补偿义务导致判决无法执行；
- 若房产有贷款，需承担后续还款责任，可能增加经济压力。
- 先起诉要房钱的考量：
若一方经济能力较弱，或认为房产价值高于自身需求，可主张对方支付房屋折价款。但需注意：
- 法院可能根据双方贡献、子女抚养等因素调整折价款比例；
- 若对方无支付能力，可能面临执行困难。
2. 若房产为婚前个人财产但婚后共同还贷
- 直接要房的考量：
若房产登记在一方名下且为婚前购买，但婚后共同还贷，另一方有权主张补偿。此时，若主张所有权的一方愿意支付补偿款（包括共同还贷部分及增值），可能更高效。但需注意：
- 补偿款计算需结合还贷比例、房产增值等因素，可能引发争议；
- 若双方对补偿金额无法达成一致，法院可能判决拍卖房产后分割款项。
- 先起诉要房钱的考量：
若另一方不主张所有权，仅要求补偿，法院可能判决所有权方支付共同还贷部分及相应增值。此时，起诉方无需承担房产后续风险（如贬值、出租等），但可能面临补偿款低于预期的风险。
3. 若房产涉及第三方权益（如父母出资）
- 直接要房的考量：
若房产由一方父母全额出资且登记在子女名下，可能被认定为个人财产。此时，主张所有权的一方无需分割，但需证明出资性质（如赠与协议）。
- 若父母出资为借款，可能涉及债务分担问题，需谨慎处理。
- 先起诉要房钱的考量：
若另一方能证明父母出资为共同财产（如无明确赠与协议），可能主张分割。此时，起诉方需承担举证责任，且可能面临房产被拍卖的风险。
4. 诉讼策略与成本考量
- 时间成本：直接要房可能因协商或评估程序延长诉讼周期；先起诉要房钱可能因执行问题（如对方无财产）导致实际获款延迟。
- 经济成本：诉讼费、评估费、律师费等需根据房产价值按比例承担，需提前预算。
- 情感成本：若双方矛盾激烈，直接争夺房产可能加剧冲突；协商补偿可能更利于和平解决。
建议：
- 评估房产价值与自身需求：结合房产位置、市场价、贷款情况及自身经济能力，选择最符合实际需求的方案。
- 收集证据：保留购房合同、出资证明、还贷记录等，以证明房产性质及贡献比例。
- 协商优先：若双方能达成一致，可签订协议并申请司法确认，降低诉讼风险。
- 咨询专业律师：房产分割涉及复杂法律问题（如共同财产认定、补偿计算），需结合具体案情制定策略。
如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细解答。