针对您提出的“老公给小三还房贷，是否可以起诉要回”的问题，这是一个涉及夫妻共同财产处分及法律权益保护的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律基础与权益分析
夫妻共同财产的定义：
- 夫妻在婚姻关系存续期间所得的工资、奖金、劳务报酬以及生产、经营、投资的收益等，均属于夫妻共同财产。
老公行为的性质：
- 老公未经妻子同意，擅自将夫妻共同财产用于给小三还房贷，这一行为严重侵犯了妻子的合法权益，属于对夫妻共同财产的不合理处分。
二、起诉要回的可能性与条件
起诉的法律依据：
- 妻子作为夫妻共同财产的共有人，有权向法院提起诉讼，要求小三返还不当得利，即老公支付的房贷款项。
起诉的条件与证据：
- 证据充分性：妻子需要提供充分的证据来证明该房贷款项确实是夫妻共同财产，以及老公的还款行为。这可能包括银行转账记录、还款凭证、房产相关文件等。
- 资金来源明确：必须明确还款的资金来源于夫妻共同财产，而非老公的个人财产。
诉讼过程中的注意事项：
- 妻子在诉讼过程中应保持冷静，理性陈述事实，提供确凿的证据。
- 需要注意，老公可能会辩称是借款给小三而非还房贷，或者小三可能会否认收到还款等情况。因此，证据的充分性和可信度至关重要。
三、法律程序与判决预期
法律程序：
- 妻子应向有管辖权的法院提起诉讼，提交起诉状及相关证据。
- 法院会依法受理案件，并进行审理。
判决预期：
- 如果妻子的主张能够得到充分的证据支持，法院通常会支持妻子的诉求，判决小三返还老公支付的房贷款项。
- 法院会依据相关法律法规和具体案件情况进行审理和判决，以维护夫妻双方的合法权益。
四、后续处理与建议
财产重新分配：
- 如果成功要回部分还款，后续夫妻双方应协商或通过法律途径重新分配这部分财产。
情感与人际关系处理：
- 在处理此类问题时，可能会引发一系列情感和人际关系上的问题。建议妻子在维护自身合法权益的同时，也考虑与老公进行坦诚的沟通，寻求婚姻关系的修复或妥善处理。
法律咨询与援助：
- 如果妻子在诉讼过程中遇到困难或需要进一步的法律帮助，建议咨询专业律师或寻求法律援助机构的支持。
综上所述，老公给小三还房贷的行为严重侵犯了妻子的合法权益，妻子有权向法院提起诉讼要求返还。但起诉要回并非易事，需要充分的证据和法律程序的支持。希望以上解答能对您有所帮助，并建议您在处理此类问题时保持冷静、理性，并寻求专业的法律帮助。