在您描述的情境中，即骑自行车直行时被左拐的机动车撞到，且对方负主责、您负次责，同时对方车辆已交强险的情况下，您能获得的赔付金额主要取决于您的实际损失以及交强险的赔付限额。以下是对此问题的详细分析：

一、交强险的赔付原则与限额

交强险，即机动车交通事故责任强制保险，其赔付原则主要是“无过错责任”，即无论被保险车辆在事故中是否负有责任，保险公司都应在责任限额内进行赔付。交强险的赔付限额通常分为三部分：

1. 死亡伤残赔偿限额：一般为18万元（具体数额可能因地区或政策调整而有所不同）。
2. 医疗费用赔偿限额：一般为1.8万元。
3. 财产损失赔偿限额：一般为0.2万元。

二、赔付金额的计算

在您的情况下，由于对方负主责，其交强险将首先在责任限额内对您的损失进行赔付。具体赔付金额的计算如下：

1. 医疗费用：包括您的医疗费、住院费、药费等。如果这些费用在交强险的医疗费用赔偿限额内（即1.8万元），则保险公司将全额赔付；如果超出限额，超出部分将按照责任比例由双方分担。

2. 财产损失：如您的自行车损坏等。同样，如果损失在交强险的财产损失赔偿限额内（即0.2万元），则保险公司将全额赔付；超出部分按责任比例分担。

3. 死亡伤残赔偿：如果您因事故导致伤残或死亡，且相关费用在交强险的死亡伤残赔偿限额内（即18万元），则保险公司将全额赔付；超出部分同样按责任比例分担。不过，在您描述的情境中，这一部分可能并不适用。

三、责任比例的影响

虽然对方负主责，但您也负有次责。这意味着，在交强险赔付限额之外的部分，您和对方将按照一定的责任比例分担损失。例如，如果责任比例为7:3，那么超出交强险赔付限额的部分，对方将承担70%，您将承担30%。

四、具体赔付流程与建议

1. 及时报警并保留证据：事故发生后，应立即报警并保留好相关证据，如现场照片、医疗记录等。
2. 与保险公司沟通：联系对方的保险公司，了解赔付流程和所需材料。
3. 提交赔付申请：按照保险公司的要求，提交赔付申请和相关材料。
4. 协商与诉讼：如果与保险公司或对方在赔付金额上存在争议，可以通过协商或诉讼解决。

最后需要强调的是，由于每个案件的具体情况都有所不同，因此无法给出确切的赔付金额。不过，您可以根据自己的实际损失和交强险的赔付限额来大致估算可能获得的赔付金额。如果您在处理此类事故时遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。