信用卡逾期还了本金后，能否继续使用取决于逾期时间和欠款金额。以下是对这一问题的详细分析：

一、短暂逾期且欠款较小的情况

1. 信用卡使用：如果仅为短暂性逾期且拖欠金额相对较小，在结清欠款之后，您仍然有权继续使用该张信用卡。这是因为银行认为您的逾期行为是偶然的，且风险可控。
2. 建议：尽管可以继续使用信用卡，但建议您今后务必按时还款，以维护良好的信用记录。

二、长时间逾期或欠款较大的情况

1. 信用卡使用：如果逾期天数较长或者所拖欠的金额较为庞大，那么即便已经偿还有关欠款，银行仍有可能启动风险控制机制。这可能导致信用卡额度下降，甚至在严重情况下，信用卡会被暂停使用，从而失去其作为支付工具的功能。
2. 银行风控：银行会根据您的逾期情况和欠款金额来评估风险。如果认为风险较高，银行可能会采取限制措施，以保护自身利益。
3. 建议：在这种情况下，您需要积极与银行沟通，了解信用卡的具体状态，并尝试通过还款计划或其他方式来改善信用状况。

三、其他可能导致信用卡不能使用的情况

除了逾期外，还有其他因素也可能导致信用卡不能使用。例如，持卡人未按规定使用信用卡，如资金用途不符、用信用卡套现等。一旦被系统风控识别，银行就会进行交易管控，即使有再多的额度也无法使用。

四、法律后果与风险提示

1. 法律后果：单纯的信用卡逾期未还款行为并不足以定义为犯罪。但是，如果持卡人以非法占有的恶意为出发点，超出规定额度或期限进行透支，且在经过发卡银行多次催收后仍然拒不偿还所欠债务，并且涉案金额达到法定标准的，将被认定为构成信用卡诈骗罪，面临有期徒刑五年以下或者拘役的刑事处罚，并须承担自20,000元人民币至200,000元以下的罚金。
2. 风险提示：信用卡逾期不仅会影响您的信用记录，还可能导致额外的费用（如滞纳金、利息等）和法律后果。因此，建议您务必按时还款，避免逾期。

总结与建议：

信用卡逾期还了本金后能否继续使用，主要取决于逾期时间和欠款金额。为了避免不必要的麻烦和法律后果，我建议您务必按时还款，并合理使用信用卡。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。