针对您提出的“销售含军字样的商品如何处罚”的问题，以下是根据相关法律法规及实际案例提供的详细解答：

首先，需要明确的是，销售含“军”字样的商品是受到严格限制的。根据中央军委后勤保障部、国家市场监管总局等六部门于2022年6月20日联合发布的《关于禁止销售“军”字号烟酒等商品的通告》（军后需能〔2022〕236号），严禁线上线下销售“军”字号烟酒等商品。该通告旨在加强对违规生产、销售“军”字号烟酒等商品和涉军商标注册监管，依法依规严肃查处拒不整改、顶风违法违规的行为。

对于违反这一禁令的销售行为，处罚措施主要依据以下几个方面：

1. 广告法相关规定：

   • 如果销售的商品或其包装上使用的涉军字样或图案具有广告宣传功能，且妨碍了社会公共秩序或违背了社会良好风尚，或者使用了国家机关名义进行宣传，将依照《中华人民共和国广告法》的相关规定进行处罚。具体处罚包括责令停止发布广告、没收广告费用，并处广告费用一倍以上五倍以下的罚款等。
   • 如果构成虚假广告，还将适用《中华人民共和国广告法》中关于虚假广告的规定，处罚更为严厉。

2. 商标法相关规定：

   • 如果销售的商品上的涉军字样或图案被认定为商标使用，且该商标未注册或违反了《中华人民共和国商标法》中关于商标注册和使用的相关规定（如使用了军旗军徽等标志、带有欺骗性、具有不良影响），将依照《中华人民共和国商标法》的相关规定进行处罚。处罚措施包括责令立即停止侵权行为、没收、销毁侵权商品和主要用于制造侵权商品、伪造注册商标标识的工具，违法经营额5万元以上的，可以处违法经营额五倍以下的罚款等。

3. 产品质量法相关规定：

   • 如果销售的是假冒的“军”字号商品，如假冒的军中茅台酒等，将依照《中华人民共和国产品质量法》中关于销售掺杂、掺假、以假充真、以次充好或以不合格产品冒充合格产品的规定进行处罚。处罚包括责令停止生产、销售，没收违法生产、销售的产品，并处违法生产、销售产品货值金额百分之五十以上三倍以下的罚款等。

4. 军服管理条例相关规定：

   • 如果销售者在商品或其包装上使用了“军需”、“军服”、“军品”等用语招揽顾客，还将依照《军服管理条例》的相关规定进行处罚。处罚措施包括没收违法物品和违法所得，并处违法物品货值金额一倍以上三倍以下的罚款等。

综上所述，销售含“军”字样的商品将面临严格的法律处罚。为了避免不必要的法律风险，建议商家严格遵守相关法律法规和通告要求，不生产、不销售含有涉军字样或图案的商品。如果发现有违规销售行为，应及时向市场监管机关举报。