在车祸中，如果对方全责且导致你韧带拉伤，赔偿金额并不是固定的，而是需要根据多个因素来综合评估。以下是我根据专业知识和经验，为你详细解析这个问题：

结论前置

赔偿金额将涵盖你的医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费（如有医嘱建议）、残疾赔偿金（如构成伤残）以及精神损害抚慰金（如伤情严重）等。具体数额需根据伤情严重程度、治疗费用、误工时长、伤残等级及地区经济水平等因素确定。

赔偿项目详解

1. 医疗费用：包括你因韧带拉伤产生的所有治疗费用，如急诊费、住院费、手术费、药品费等。这些费用需要有医院出具的正式票据作为证明。

2. 误工费：如果你因韧带拉伤无法正常工作，导致收入减少，那么可以主张误工费。误工时间根据医疗机构出具的证明确定，收入状况则依据你的固定收入或最近三年平均收入计算。如果无法证明，则参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：如果你需要他人护理，那么可以主张护理费。护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入或雇佣护工的，按当地护工劳务报酬标准计算。

4. 交通费：你及陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用，也可以主张赔偿。但需要提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。

5. 营养费：如果医嘱建议加强营养，那么你可以主张营养费。具体数额根据伤情和当地标准确定。

6. 残疾赔偿金：如果韧带拉伤导致你残疾，那么可以根据伤残等级主张残疾赔偿金。赔偿标准按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准计算，自定残之日起按二十年计算（六十周岁以上每增加一岁减少一年，七十五周岁以上按五年计算）。

7. 精神损害抚慰金：如果你因事故受到严重精神伤害，那么可以主张精神损害抚慰金。具体数额由法院根据相关规定确定。

影响赔偿金额的因素

• 损伤程度：韧带拉伤的严重程度直接影响赔偿金额。轻度拉伤和韧带断裂的赔偿差异会很大。
• 治疗费用：实际产生的治疗费用越高，赔偿金额通常也会相应增加。
• 误工时长：误工时间越长，误工费就越高。
• 伤残等级：如果构成伤残，伤残等级越高，残疾赔偿金和精神损害抚慰金就越高。
• 地区经济水平：不同地区的经济水平不同，赔偿标准也会有所差异。

法律建议

1. 及时报案并保留证据：确保你已经报警并获取了事故认定书。同时，保存好所有与医疗和治疗相关的记录、费用单据等作为证据。

2. 申请伤残鉴定：如果伤情严重，建议在伤情稳定后向司法鉴定机构申请伤残鉴定，以确定伤残等级。

3. 协商或诉讼：你可以先与对方及其保险公司协商赔偿事宜。如果协商不成，可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况判决。

综上所述，车祸韧带拉伤的赔偿金额是一个复杂的问题，需要综合考虑多个因素来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。