手写遗嘱，即自书遗嘱，要使其具备法律效力，必须同时满足一系列实质条件和形式条件。以下是对这些条件的详细解释，以及一份自书遗嘱的示例，供您参考。

一、实质条件

1. 遗嘱人具有立遗嘱的能力：

   • 遗嘱人在订立遗嘱时，必须具备完全民事行为能力。这意味着遗嘱人需要精神正常，有清晰的思维意识和语言表达能力，能够准确表达自己的真实意愿。若遗嘱人在立遗嘱时处于神志不清、被药物控制或患有严重精神疾病等状态，那么所立的遗嘱将被视为无效。

2. 意思表示真实：

   • 遗嘱必须是遗嘱人真实、自愿的意愿表达，不存在受到欺诈、胁迫等情形。例如，如果子女以威胁、恐吓等手段迫使父母立下对自己有利的遗嘱，这种遗嘱将因意思表示不真实而被视为无效。

3. 内容合法：

   • 遗嘱的内容必须遵守法律、行政法规的强制性规定，不得损害国家、集体和他人的合法权益。特别需要注意的是，遗嘱不能取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权。对于这类继承人，遗嘱中应当为其保留必要的遗产份额，否则这部分遗嘱内容将被视为无效。

4. 处分的是个人合法财产：

   • 遗嘱人只能处分自己合法拥有的财产。对于夫妻共同财产或其他共有财产，遗嘱人只能对属于自己的那部分进行处分。如果遗嘱人未经其他共有人同意，就将整个财产通过遗嘱给予他人，那么这部分遗嘱内容将因处分了非个人财产而被视为无效。

二、形式条件

1. 由遗嘱人亲笔书写：

   • 遗嘱的全部内容都必须由遗嘱人亲自用笔书写，不能使用打印、复印等其他方式。这是为了确保遗嘱内容能够真实体现遗嘱人的笔迹和意愿。建议使用清晰、不易褪色的笔墨书写遗嘱，并保持遗嘱的完整性，避免涂改或增删。

2. 签名：

   • 遗嘱人需在遗嘱上亲自签署自己的名字，不能由他人代签。签名是对遗嘱内容的确认，也是遗嘱有效的重要形式要件。

3. 注明年、月、日：

   • 遗嘱中必须明确注明立遗嘱的具体年、月、日。这不仅有助于判断遗嘱人立遗嘱时是否具有民事行为能力，还在存在多份遗嘱的情况下，用于确定各遗嘱的先后顺序，进而判断哪份遗嘱具有最终效力。

三、自书遗嘱示例

以下是一份自书遗嘱的示例，供您参考：

# 自书遗嘱

立遗嘱人：[您的姓名]，性别[X]，[您的出生日期]出生，住址：[您的详细住址]，身份证号码：[您的具体身份证号码]。

我因[简要说明立遗嘱的原因，如年事已高、身体状况不佳等]，为防止身后财产继承纠纷，特立此遗嘱，对我名下的财产作如下处理：

## 一、财产情况

1. 房产：位于[房产地址]的房产一套，建筑面积为[X]平方米，房屋所有权证号为[具体证号]。
2. 银行存款：我在[银行名称]开设的账户（账号：[具体账号]）内的存款余额。
3. 其他财产：[如有其他财产，如车辆、股权等，请详细列出相关信息]

## 二、财产分配方案

1. 上述房产由我的[继承人姓名1]继承，[继承人姓名1]应在我去世后[具体时间要求]内办理房产过户手续。
2. 银行存款中的[X]元由我的[继承人姓名2]继承，剩余部分由我的[继承人姓名3]继承。
3. [其他财产的分配方案]

## 三、其他事项

1. 本遗嘱一式[X]份，由[保管人姓名]各执一份，具有同等法律效力。
2. 本遗嘱是我真实意愿的表达，在订立本遗嘱时，我神志清醒，未受到任何欺诈、胁迫。

立遗嘱人（签名）：[您的姓名]
日期：[具体年/月/日]

通过遵循上述实质条件和形式条件，并参考提供的自书遗嘱示例，您可以确保手写遗嘱的法律效力。同时，建议在立遗嘱前咨询专业律师，以确保遗嘱的有效性和合法性，避免因形式或内容上的瑕疵导致遗嘱无效。