面对出轨被抓这一复杂且敏感的情况，处理方式需要兼顾情感、法律和道德多个层面。以下是我为您提供的详细建议：
一、情感层面处理
保持冷静：
- 在发现伴侣出轨的瞬间，情绪可能会非常激动，但务必让自己冷静下来。情绪化的反应往往会导致更糟糕的后果，如暴力行为或非法拘禁，这些不仅无法解决问题，还可能让您陷入法律困境。
坦诚沟通：
- 在情绪稳定后，尝试与伴侣进行坦诚的对话。了解其出轨的原因、动机以及内心的真实想法。虽然这可能非常痛苦，但沟通是解决问题的第一步，有助于您更全面地了解情况，并做出更明智的决策。
评估婚姻：
- 仔细考虑婚姻的现状以及您自身的意愿。思考这段婚姻是否还有挽回的可能，以及您是否愿意继续维系。这是一个艰难的决定，但需要基于理性和对未来的考虑。
二、法律层面处理
了解法律责任：
- 出轨行为在法律上主要涉及民事责任。如果出轨导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，包括物质和精神损害赔偿。同时，在财产分割时，法院会按照照顾无过错方权益的原则判决。
- 如果出轨行为达到重婚或与他人以夫妻名义同居的程度，则可能构成犯罪，需要承担刑事责任。根据《刑法》规定，重婚罪可处二年以下有期徒刑或者拘役。
收集证据：
- 如果您决定通过法律途径解决问题，需要收集出轨方的证据。这些证据可以包括聊天记录、照片、视频等。但请注意，收集证据的方式必须合法，不能侵犯他人隐私权等合法权益。
寻求法律帮助：
- 如果涉及财产分割、子女抚养等复杂问题，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，确保您的权益得到妥善保护。
三、道德与社会层面处理
面对社会舆论：
- 出轨行为往往会引起社会舆论的关注。您需要做好面对舆论压力的准备，并保持理性和冷静。不要因为他人的看法而做出冲动的决定。
自我治愈与调整：
- 无论最终决定如何，都要重视自我治愈和心态调整。出轨事件可能会对您的心理造成严重影响，因此需要寻求心理支持或进行心理咨询，以帮助您走出阴影，重新开始生活。
四、具体行动建议
如果决定继续婚姻：
- 与伴侣共同寻求婚姻咨询或心理治疗，以修复受损的关系。
- 设定明确的界限和规则，以防止类似事件再次发生。
如果决定离婚：
- 咨询专业律师，了解离婚程序、财产分割和子女抚养等相关法律规定。
- 收集并保存所有相关证据，以支持您的离婚诉求和财产分割要求。
- 保持与伴侣的理性沟通，尽量以和平方式解决离婚事宜。
总之，面对出轨被抓的情况，需要保持冷静、理性处理，并综合考虑情感、法律和道德多个层面。希望这些建议能对您有所帮助。