要避免构成拒不执行判决、裁定罪（简称拒执罪），关键在于全面、积极地履行生效法律文书所确定的义务。以下是一些具体的建议，帮助您避免陷入拒执罪的法律风险：
一、全面履行生效法律文书义务
主动履行：在法院判决或裁定生效后，您应主动按照要求履行义务，比如按时支付款项、交付特定财物等。这是避免拒执罪的最基本要求。
如实报告财产：在执行过程中，您需要如实向法院报告自己的财产状况，包括但不限于银行存款、房产、车辆等。隐瞒或虚报财产状况可能构成拒执罪。
二、积极沟通与协商
与法院沟通：如果您确实存在困难无法及时履行义务，应主动与执行法院沟通，如实说明情况。法院可能会根据您的实际情况，给予一定的宽限期或制定其他履行方案。
与申请执行人协商：同时，您也可以与申请执行人进行协商，争取达成和解协议或制定可行的履行计划。通过协商解决问题，往往比强制执行更为和谐且有效。
三、避免不当行为
不隐藏、转移、毁损财产：切不可故意隐藏、转移、毁损财产，以逃避执行。这些行为都是违法的，且可能构成拒执罪。
不阻碍执行：不得以暴力、威胁等方法阻碍执行人员执行公务。阻碍执行不仅可能构成拒执罪，还可能面临其他刑事处罚。
四、保持积极配合态度
配合执行工作：在执行过程中，您应保持积极配合的态度，按照法院的要求提供相关证据和资料，协助法院完成执行工作。
依法履行义务：最重要的是，您要依法履行自己的义务，不要抱有侥幸心理或试图通过非法手段逃避执行。
五、了解法律后果
一旦被认定构成拒执罪，您将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。这不仅会影响您的个人生活与信用，还可能对您的职业生涯和家庭关系造成严重影响。
概括起来，要避免构成拒执罪，关键在于全面履行生效法律文书所确定的义务，积极与法院和申请执行人沟通协商，避免不当行为，并保持积极配合的态度。如果您在执行过程中遇到困难或问题，建议及时咨询专业律师或法律机构，以获取更具体的法律建议和帮助。