在双方争执中一方自己摔伤，责任的承担需分情况讨论：
一般责任承担
若一方是因为自身平衡没掌握好，或其他自身原因摔倒，而另一方并未做出推搡、拉扯等直接导致其摔倒的侵权动作，那么通常摔倒的一方要自己承担主要责任。例如，两人在争论时，其中一人因情绪激动、脚步不稳而摔倒，若对方未动手，此时摔倒者需责任自负。这是基于侵权责任法中“行为人因过错侵害他人民事权益，应当承担侵权责任”的原则，在此情况下，另一方并无过错行为，因此不承担责任。
特殊责任判定
如果另一方虽没有直接导致对方摔倒，但某些行为起到了诱发作用，如故意用言语刺激对方、营造紧张氛围等，就可能被认定存在一定过错，需要承担部分责任。例如，在争执中一方不断恶语相向，使对方情绪崩溃而摔倒，这种情况下恶语者可能有部分责任。这是因为其言语行为可能构成了对对方精神上的侵害，与摔倒结果之间存在一定的因果关系。
责任划分方式
- 综合考量因素：确定责任归属要综合多方面因素，包括现场具体状况、双方争执激烈程度，以及各自行为和摔倒结果之间的因果关系。例如，若现场有监控视频显示一方有推搡动作导致另一方摔倒，那么推搡方需承担主要责任；若监控显示双方并无身体接触，只是言语争执，那么摔倒方可能需自行承担责任。
- 证据收集：若难以明确责任，可通过查看现场监控、询问在场证人等方式收集证据。这些证据对于还原事实真相、确定责任归属至关重要。
- 法律途径：必要时可以走法律途径，由法院依据具体事实和证据来划分责任。法院会综合考虑各种因素，包括双方的行为、过错程度以及因果关系等，作出公正的判决。
法律建议：
- 在争执过程中，双方都应保持冷静和克制，避免采取过激行为导致不必要的伤害。
- 若发生摔倒等意外情况，应及时报警并保留好相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。
- 若协商不成或责任难以划分，可寻求法律帮助，通过法律途径解决纠纷。
可能法律后果：
- 若被认定存在过错，可能需要承担医疗费、误工费等赔偿责任。
- 若行为构成违法或犯罪，如故意伤害等，还可能面临行政处罚或刑事责任。
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