老婆不让老公碰并不犯法。在婚姻关系中，双方都享有独立的人格和人身权利，这包括身体自主权。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律层面分析
人身自由权：根据《民法典》的相关规定，夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对另一方加以限制或者干涉。这同样适用于身体接触方面，妻子有权决定是否以及何时与丈夫进行身体接触，这是她的人身自由权的一部分。
婚内强奸的认定：虽然婚内强奸在特定情形下可能被认定，但这通常指的是在违背对方意志的情况下，以暴力、胁迫等手段强行发生性关系。如果妻子只是拒绝与丈夫发生身体接触，而没有涉及到暴力、胁迫等手段，那么这并不构成婚内强奸，也不违法。
二、婚姻关系层面分析
夫妻义务：虽然夫妻生活是婚姻关系的重要组成部分，但法律并没有规定夫妻必须履行夫妻义务。妻子拒绝与丈夫发生身体接触，虽然可能影响到夫妻之间的感情，但这并不构成违法。
离婚诉讼：如果因此而导致夫妻感情不和，男方可以以此为由向法院提起离婚诉讼。在离婚诉讼中，法院会综合考虑双方的感情状况、婚姻基础、婚后感情以及离婚原因等因素来作出判决。如果女方在夫妻感情破裂的过程中存在过错，那么她可能承担诉讼不利后果。但这并不意味着女方拒绝与丈夫发生身体接触就构成了违法或过错。
三、建议与措施
坦诚沟通：如果妻子拒绝与丈夫发生身体接触，双方应该进行坦诚的沟通。丈夫可以询问妻子拒绝的具体原因，是近期身体不适、工作生活压力大，还是存在心理方面的困扰等。了解原因后，再针对性地去解决。
注重情感维护：在日常生活中，丈夫应该多关心妻子的需求和感受，多分担家务，一起参与一些有趣的活动，增进彼此之间的感情。通过这些方式，让妻子感受到丈夫的爱意和关怀，从而重建亲密感和信任。
尊重意愿：最重要的是，丈夫应该尊重妻子的意愿。不要强行逼迫妻子发生身体接触，否则可能会加剧矛盾和冲突，给双方关系带来更大的伤害。以耐心和理解逐步改善现状，才是更为明智的选择。
总结来看，老婆不让老公碰并不犯法。在婚姻关系中，双方应该相互尊重、平等沟通，尊重彼此的意愿和边界。如果因此而导致夫妻感情不和，双方可以通过坦诚沟通、注重情感维护以及尊重意愿等方式来解决问题。如果问题无法得到解决，双方也可以考虑通过离婚诉讼来结束婚姻关系。但无论如何，都应该遵守法律法规，尊重彼此的人身自由和权利。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。