打麻将被抓拘留10天，从法律层面来看，属于相对较重的处罚，表明行为具有一定的违法性和社会危害性，总体来说有一定严重性。以下从不同角度为您详细分析：

法律层面

• 处罚性质：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，会面临相应的处罚，包括拘留和罚款。拘留10天，属于该法条中相对较重的处罚，表明您的行为已经达到了一定的违法程度，具有相应的社会危害性。
• 处罚依据：具体来说，如果打麻将活动是以盈利为目的，或者涉及大额赌资，就可能构成违法行为，从而面临行政拘留的处罚。行政拘留作为一种行政处罚措施，主要针对的是那些违反了治安管理规定等轻微违法行为，但即便如此，拘留10天也显示出行为的相对严重性。

个人生活影响

• 拘留记录留存：这一拘留记录会在公安机关留存，对您的个人生活产生一定影响。例如，对于部分特殊职业，如公务员、安保等岗位，可能会因该记录在入职审查、晋升等环节产生不利影响。
• 开具证明受限：同时，在一些需要开具无违法犯罪记录证明的场合，如出国、就业等，也会因此受到一定影响。不过，若后续能遵守法律法规，不再参与违法活动，随着时间推移，对个人日常生活的直接影响会逐渐减小。

应对建议

• 核实处罚决定：如果您认为公安机关作出的拘留决定存在事实认定错误、证据不足或适用法律条款错误等情形，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼，要求纠正错误决定。
• 争取从轻处理：如果您存在可从轻、减轻或不予处罚的法定情形，如参与赌博情节特别轻微、受他人胁迫或诱骗参与打麻将赌博、主动向公安机关投案并如实陈述自己的违法行为等，可以向公安机关提出，争取从轻、减轻处罚或不予处罚。
• 遵守法律法规：最重要的是，无论此次处罚的严重性如何，您都应该从中吸取教训，严格遵守法律法规，不再参与任何违法活动。

总结来看，打麻将被抓拘留10天确实有一定严重性。它不仅表明您的行为已经触犯了法律，还可能对您的个人生活产生长远影响。因此，我建议您认真对待此次处罚，从中吸取教训，并在未来的生活中严格遵守法律法规。如果您对此次处罚有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。