你有权要求催收方停止将电话打至单位，并可通过沟通、投诉、法律途径等多种方式维护自身权益。以下是从不同角度为你提供的具体应对措施：

一、与催收方直接沟通

1. 表明立场：礼貌接听电话，明确告知催收人员频繁致电单位已对工作造成干扰，要求将所有后续沟通转至个人联系方式。例如，你可以说：“您好，我是XX，您频繁拨打我单位电话已经严重影响了我的工作，请您以后通过我的个人手机号与我联系。”
2. 协商还款：主动提出可行的还款计划，根据经济状况设定合理的还款金额和时间表，以减轻催收压力。比如，你可以提出每月还款一定金额，并在一定期限内还清欠款。

二、向债权人反馈

直接联系贷款机构或信用卡发卡行，投诉催收不当行为，请求约束催收团队，调整催收方式。你可以通过拨打客服电话、发送邮件或前往机构网点等方式进行反馈。在反馈时，要详细说明催收方频繁致电单位的情况，以及对你工作造成的影响。

三、保留证据

1. 记录详细信息：记录催收电话的来电时间、号码、通话内容等详细信息。这些信息将有助于你在后续投诉或法律诉讼中证明催收方的违规行为。
2. 合法录音：在合法的前提下进行录音，以备后续可能出现的纠纷处理之需。录音时，要确保录音内容清晰、完整，能够准确反映催收方的言行。

四、向监管部门投诉

1. 向银保监会投诉：如催收方无视你的要求，继续频繁致电单位，可向银保监会或其派出机构投诉金融机构的不当催收行为。你可以通过拨打银保监会的投诉电话、发送邮件或前往其办公地点进行投诉。在投诉时，要提供详细的证据材料，如通话记录、录音等。
2. 向消费者协会反映：同时，也可向消费者协会等组织反映情况，寻求帮助和支持。消费者协会可以为你提供法律咨询和调解服务，帮助你解决与催收方的纠纷。

五、寻求法律帮助

1. 了解法律途径：咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解自身权利和可行的法律途径。根据《治安管理处罚法》《民法典》等相关法律法规，频繁骚扰他人正常生活的行为可能涉嫌违法。
2. 提起法律诉讼：必要时可提起法律诉讼，要求催收方停止侵权行为并赔偿损失。如果催收方的行为给你造成了名誉损失或经济损失，你可以通过法律途径追究其责任。

六、与单位沟通解释

1. 说明情况：及时向单位领导或人力资源部门说明情况，解释接到催收电话并非主观意愿，以免产生误解。你可以向单位提供相关的证据材料，如通话记录、投诉记录等，以证明你的清白。
2. 请求协助：请求单位协助处理，如告知前台或安保人员如何恰当应对类似电话。单位可以制定相关的规章制度，禁止催收方进入单位区域进行催收活动，或者要求前台或安保人员在接到催收电话时进行记录并转告你。

总结与建议：面对催收电话的困扰，关键在于明确表达自己的立场和要求，积极采取多种措施维护自身权益。同时，保持冷静和理智，不要因为催收人员的骚扰而影响到自己的情绪和工作状态。通过合理合法的途径解决问题，既能有效应对催收电话的干扰，又能保护自己的职业声誉和生活质量。如果你在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。