若发生交通事故后和理赔员谈不拢，您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

一、申请交警部门调解

1. 调解依据：交警部门对交通法规和事故情况较为熟悉，能够协助双方进行协商，是处理交通事故赔偿纠纷的常用方式。
2. 调解过程：在调解过程中，您需要明确各项赔偿项目及标准，如医疗费、误工费、护理费等，确保自己的诉求合理且合法。
3. 调解结果：若调解成功，双方应签订调解协议并履行；若调解不成，您可以考虑采取其他法律途径。

二、向法院提起诉讼

1. 诉讼准备：若调解无果，您可以收集事故责任认定书、医疗费用清单、误工证明等相关证据，向法院提起民事诉讼。
2. 诉讼过程：在诉讼过程中，您需要积极举证，以维护自己的合法权益。法院会依据事实和法律规定，对赔偿责任及金额进行判定。
3. 诉讼时效：请注意，诉讼时效一般为事故发生之日起三年。若超过此期限，您可能会丧失胜诉权。

三、具体赔偿项目与数额确定

1. 赔偿项目：交通事故赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）等。
2. 数额确定：具体数额需依实际情况而定，如医疗费需根据实际发生的费用计算，误工费则需根据受害人的误工时间和收入状况确定。

四、特殊情况处理

1. 保险赔付：若肇事车辆购买了保险，您可先要求承保交强险的保险公司在责任限额范围内赔偿；不足部分，再由承保商业三者险的保险公司根据保险合同赔偿。
2. 侵权人赔偿：若仍有不足或未购买商业险，则由侵权人赔偿。若侵权人暂时无力赔偿，经债权人同意或人民法院裁决，可由其分期偿还。
3. 强制执行：若侵权人有能力却拒不赔偿，您可向法院申请强制执行，法院有权查询、冻结、划拨其财产，也可采取限制出境、在征信系统记录等措施。

在处理交通事故赔偿纠纷时，建议您保持冷静，避免情绪化冲突，并客观看待事故和损失。同时，务必收集好相关证据，如现场照片、事故报告、车辆维修清单等，以有力支持自己的赔偿诉求。若您在此过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议。