指定监视居住并不一定都是大案。以下是对此问题的详细分析：

一、指定监视居住的性质与目的

指定监视居住是刑事诉讼法明确规定的一种强制措施，旨在保障刑事诉讼的顺利进行。它通过对犯罪嫌疑人、被告人的活动进行限制并监视其人身自由，来确保诉讼过程的顺利进行，而非对犯罪嫌疑人、被告人的有罪判定。

二、指定监视居住的适用条件

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，指定监视居住主要适用于以下情形：

1. 患有严重疾病、生活不能自理的犯罪嫌疑人、被告人；
2. 怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女；
3. 作为生活不能自理的人的唯一扶养人；
4. 因案件特殊情况或办理案件需要，采取监视居住更为适宜的情况；
5. 羁押期限届满，但案件尚未办结，需继续采取监视居住措施的；
6. 符合取保候审条件，但无法提出保证人也不交纳保证金的。

从这些适用条件可以看出，指定监视居住的适用并不完全取决于案件的严重程度，而是更多地基于案件的具体情况和侦查需要。

三、指定监视居住与案件严重程度的关系

1. 无直接关联：指定监视居住的实施与案件的严重程度没有必然的联系。它更多地是基于案件的具体情况和侦查需要来决定的。例如，对于可能妨碍侦查、逃跑、自杀、串供等情形的犯罪嫌疑人、被告人，公安机关可能会选择采取指定监视居住的措施，而这些情形并不一定都出现在大案、要案中。
2. 多种因素考量：在决定是否采取指定监视居住时，公安机关会综合考虑多种因素，包括案件的性质、情节、社会危害性、犯罪嫌疑人的个人情况等。因此，不能单纯地将指定监视居住视为案件严重的标志。

四、司法实践中的情况

在司法实践中，一些普通刑事案件，如果犯罪嫌疑人、被告人符合上述指定监视居住的适用条件，也可能被采取指定监视居住措施。这进一步证明了指定监视居住并不等同于大案、要案。

总结与建议：

指定监视居住并不一定都是大案。它更多地是基于案件的具体情况和侦查需要来决定的。因此，在面对指定监视居住时，我们不应过分恐慌或猜测案件的严重程度。如果您或您身边的人遇到了指定监视居住的情况，建议保持冷静，积极配合办案机关的工作，并寻求专业律师的帮助以维护自身合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。