人民调解、行政调解与司法调解的主要区别体现在主持调解的主体、调解协议的效力以及调解的适用范围和程序规范上。下面我将从这几个方面详细阐述：

一、主持调解的主体不同

1. 人民调解：是在人民调解委员会的主持下进行的。人民调解委员会是依法设立的调解民间纠纷的群众性组织，它以国家法律、法规、规章、政策和社会公德为依据，对民间纠纷当事人进行说服教育，规劝疏导，促使纠纷各方互谅互让，平等协商，自愿达成协议，消除纷争。

2. 行政调解：是在行政机关的主持下进行的。行政机关根据国家政策、法律，以自愿为原则，在分清责任、明辨是非的基础上，通过说服教育，促使双方当事人互谅互让，从而达成协议解决纠纷。

3. 司法调解：是在人民法院的主持下进行的。司法调解又称法院调解、诉讼调解，是指法院在审理各类案件时，由法院主持，当事人平等协商，达成协议，从而解决纠纷所进行的活动。

二、调解协议的效力不同

1. 人民调解与行政调解：经人民调解委员会或行政机关调解达成的、有民事权利义务内容，并由双方当事人签字或者盖章的调解协议，具有民事合同性质。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除调解协议。一方当事人不履行调解协议规定的义务，另一方当事人可以向人民法院提起诉讼，请求对方当事人履行调解协议规定的义务。

2. 司法调解：经人民法院调解达成的，由双方当事人签字、盖章的调解协议，一经送达，即具有法律约束力。司法调解协议与法院的判决具有同等的法律效力，当事人必须履行。如果一方不履行，另一方可以申请法院强制执行。

三、调解的适用范围和程序规范

1. 人民调解：主要适用于民间纠纷，如邻里纠纷、婚姻家庭纠纷等。其程序相对灵活，没有严格的诉讼程序要求，更注重调解的效率和效果。

2. 行政调解：主要适用于与行政管理有关的纠纷，如行政争议、民事纠纷中涉及行政管理的部分等。其程序也相对灵活，但会受到行政机关内部规定和程序的影响。

3. 司法调解：适用于各类民事案件，以及部分刑事案件和行政案件中的民事赔偿部分。其程序严格遵循民事诉讼法的规定，包括回避制度、举证制度等，确保调解的公正性和合法性。

总结与建议：

• 在选择调解方式时，应根据纠纷的性质、当事人的意愿以及调解的效率和效果等因素综合考虑。
• 人民调解和行政调解更注重灵活性和效率，适合处理一些相对简单、争议不大的纠纷。
• 司法调解则更注重程序的公正性和合法性，适合处理一些复杂、争议较大的纠纷。
• 无论选择哪种调解方式，都应确保调解协议的合法性和有效性，以维护当事人的合法权益。

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