工作中自己摔倒是否算工伤，需视具体情况而定。以下从不同角度为您详细分析：

一、通常认定为工伤的情形

根据《工伤保险条例》的相关规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。这意味着，如果您在工作中因执行工作任务（如搬运货物、操作设备等）而不慎摔倒，且摔倒与工作有直接关联，那么这种情况通常会被认定为工伤。

举例说明：假设您是一名仓库管理员，在搬运货物过程中因地面湿滑而不慎摔倒受伤，这种情况就符合因工作原因受伤的条件，应认定为工伤。

二、通常不认定为工伤的情形

1. 因个人原因摔倒：如果您在工作中因注意力不集中、自身疾病突发（非因工作原因导致）等个人原因摔倒，且摔倒与工作无直接关联，那么这种情况通常不会被认定为工伤。

举例说明：假设您在工作中因看手机分心而摔倒，或者因自身患有癫痫病在工作时突然发作摔倒，且摔倒与工作无直接关系，那么这种情况就不符合工伤认定的条件。

1. 故意或从事无关事情摔伤：如果您故意摔倒或者在工作时间内从事与工作无关的事情（如私自离岗、与同事打闹等）而摔倒，那么这种情况也不会被认定为工伤。

三、特殊情形下的工伤认定

在工作时间和岗位上，如果因突发疾病摔倒并经抢救无效在48小时内死亡，这种情况可视同工伤。但需要注意的是，这里的“突发疾病”应是指与工作无直接关联的疾病，且需要满足“48小时内死亡”的条件。

四、法律建议与操作流程

1. 及时就医并保留证据：无论摔倒是否因工作原因，您都应及时就医并保留好相关证据，如现场照片、就医记录、同事证言等。这些证据在后续申请工伤认定时将起到关键作用。

2. 申请工伤认定：

   • 单位申请：如果符合工伤认定条件，单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 个人申请：如果单位未按规定申请，您自己可在1年内提出申请。

3. 关注后续赔偿：如果被认定为工伤，您将有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用、停工留薪期工资等。同时，您也可以关注后续的赔偿流程和标准，确保自己的合法权益得到保障。

总结与提醒：工作中自己摔倒是否算工伤，关键在于摔倒是否与工作存在直接关联及是否符合工伤认定的法定情形。如果您在工作中摔倒并对此有疑问，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。