若他人借你一万不还，你可以按照以下步骤处理：
一、保留证据
首先，务必保留好能证明借贷关系和款项交付的证据，这是后续维权的基础。具体包括：
- 借条：如果借款时有书写借条，这是最直接的证据。
- 转账记录：通过银行转账、支付宝、微信等电子支付方式转账的记录，能证明款项的实际交付。
- 聊天记录：与借款人关于借款的聊天记录，特别是提及借款金额、用途、还款期限等关键信息的部分。
- 其他证据：如有第三人在场见证借款，可请其出具证人证言；若有通话录音提及借款事宜，也可作为辅助证据。
二、协商与催款
- 协商：先尝试与借款人协商，要求其限期还款。协商时，可以采用书面或电子方式留存协商记录，如发送书面催款函或通过微信、短信等电子方式确认协商内容。
- 催款函：若协商无果，可发催款函，明确告知借款人还款期限和逾期后果。催款函应具有法律效力，最好由律师起草或审核。
三、调解
若借款人仍不还款，可考虑向人民调解委员会等第三方机构申请调解。调解是一种相对温和且成本较低的解决方式，有助于双方达成和解协议。
四、诉讼
若调解不成，可向有管辖权的法院提起诉讼。诉讼是维护自身权益的最终法律手段，具体流程如下：
- 准备起诉状和证据：起诉状应明确诉讼请求（如要求借款人偿还本金及利息等）、事实与理由等。同时，提交上述保留的证据材料。
- 立案与受理：向法院提交起诉状和证据后，法院会进行审查并决定是否立案。立案后，法院会向借款人送达传票等法律文书。
- 庭审与判决：庭审时，双方需举证质证。若你证据充分，法院通常会支持你的诉求，判决借款人偿还本金及可能产生的利息等。
- 申请强制执行：若借款人未在规定期限内履行还款义务，你可在判决生效后向法院申请强制执行。法院会采取查询、冻结、划拨借款人名下财产等措施，促使其还款。
五、注意事项
- 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民间借贷的诉讼时效一般为三年，从约定还款期限届满之日起算；没有约定还款期限的，债权人可随时要求还款，但要给对方合理准备时间，在该合理准备时间届满后开始计算三年诉讼时效。因此，务必在诉讼时效内主张权利，以保障自身合法债权。
- 法律后果：若借款人拒不履行法院判决，可能会被列入失信被执行人名单，对其信用产生严重负面影响，限制其高消费（如禁止乘坐飞机、高铁等），还会影响其贷款、出行、就业等诸多方面。情节严重的，可能涉嫌拒不执行判决、裁定罪，会被追究刑事责任。
建议：在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，按照法律程序进行维权。若对诉讼流程、证据收集或如何更好地追讨欠款等还有疑问，可以直接向我咨询。