关于“在单位上班合同工的权益”这一问题，我可以从以下几个方面为你详细解答：
合同工的基本权益
合同工作为劳动者，享有与正式员工相同的法定基本权益，包括但不限于：
- 劳动报酬权：合同工有权按照劳动合同的约定获得劳动报酬，且该报酬不得低于当地的最低工资标准。
- 休息休假权：合同工享有国家规定的休息日、法定节假日以及带薪年休假等休息休假权益。
- 劳动安全卫生权：合同工有权在符合劳动安全卫生条件的环境中工作，用人单位应提供必要的劳动保护用品和设施。
- 社会保险权：合同工有权要求用人单位为其缴纳社会保险费，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等。
合同工与正式员工的差异
尽管合同工享有基本权益，但与正式员工相比，可能在某些方面存在差异，如：
- 合同期限：合同工的劳动合同通常有明确的期限，而正式员工可能签订的是无固定期限劳动合同。
- 福利待遇：合同工在福利待遇方面可能不如正式员工，如年终奖、绩效奖金、员工培训等。
- 职位晋升：合同工在职位晋升方面可能面临更多限制，不如正式员工有更多的晋升机会。
合同工权益保护建议
- 签订书面劳动合同：确保与用人单位签订书面劳动合同，并明确约定工作内容、工作地点、劳动报酬、工作时间和休息休假等条款。
- 了解并维护自身权益：合同工应了解自己享有的权益，并在权益受到侵害时及时通过法律途径维护。
- 保留证据：在工作中注意保留相关证据，如工资条、考勤记录、劳动合同等，以备在维权时使用。
- 咨询专业律师：如遇复杂问题或权益受到严重侵害，可以向我这样的专业律师咨询，寻求法律帮助。
综上所述，合同工在单位上班时享有法定的基本权益，但也应关注与正式员工的差异，并通过签订书面劳动合同、了解并维护自身权益、保留证据等方式保护自己的合法权益。如有任何法律问题或疑问，欢迎随时向我咨询。