民事委托的法律规定和程序主要依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，以下从法律规定和程序两个方面进行详细阐述：
法律规定
委托人资格：
- 委托人可以是当事人本人，也可以是其法定代理人（如父母为未成年子女的诉讼代理人）或近亲属（包括配偶、父母、子女、兄弟姐妹等）。此外，法人或其他组织也可以作为委托人。
- 委托人需具备完全民事行为能力，能够独立进行民事活动。
授权委托书：
- 委托人需向法院提交授权委托书，明确委托事项和权限。授权委托书应载明代理人的姓名、代理事项、权限和期间，并由委托人签名或盖章。
- 授权范围分为一般代理和特别代理。一般代理仅涉及程序性事务，如申请回避、提出管辖权异议、收集和提供证据、进行辩论等；特别代理则可处分委托人的实体权利，如代为承认、放弃、变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉等。
委托人义务：
- 委托人应如实向受托人陈述案件事实，提供相关证据材料。
- 委托人应依法行使诉讼权利，不得损害国家利益、社会公共利益和他人合法权益。
- 委托人应遵守诉讼程序和法庭纪律，积极配合诉讼活动的进行。
委托权限变更与解除：
- 委托人在诉讼过程中可以变更或解除委托，但需书面通知法院，并告知对方当事人。
- 若受托人违反法律或委托人的合法指示进行诉讼活动，委托人有权要求其改正或解除委托。
程序
委托准备：
- 委托人确定受托人后，应与其协商并确定委托事项和权限。
- 委托人需准备授权委托书，明确载明代理人的姓名、代理事项、权限和期间，并由委托人签名或盖章。
提交授权委托书：
- 委托人应在起诉或应诉时，将授权委托书提交给法院。若委托人为近亲属或工作人员，还需提供能够证明其与当事人存在近亲属关系或劳动关系的书面材料。
- 若委托人为当事人所在社区、单位或有关社会团体推荐的公民，则需提交推荐证明。
诉讼代理：
- 受托人根据授权委托书的权限，代表委托人进行诉讼活动。在一般代理权限下，受托人可进行程序性事务；在特别代理权限下，受托人可处分委托人的实体权利。
- 委托人应密切关注诉讼进展，及时与受托人沟通并了解案件情况。
委托变更与解除程序：
- 若委托人需要变更或解除委托，应书面通知法院，并告知对方当事人。法院在收到通知后，会依法进行相应处理。
- 委托人变更或解除委托后，应及时与受托人办理相关手续，确保诉讼活动的顺利进行。
法律建议：
- 在进行民事委托时，委托人应仔细阅读并理解授权委托书的内容，确保自己的权益得到充分保障。
- 委托人应选择具有专业知识和经验的受托人，以提高诉讼胜诉率。
- 在诉讼过程中，委托人应积极配合受托人的工作，及时提供所需材料和信息。
- 若遇到任何问题或疑虑，委托人应及时与受托人沟通或咨询专业律师。
可能法律后果：
- 若委托人未如实陈述案件事实或提供虚假证据，可能面临法律责任，如罚款、拘留等。
- 若受托人违反法律或委托人的合法指示进行诉讼活动，可能给委托人造成损失，委托人有权要求其承担赔偿责任。
- 若委托人未依法行使诉讼权利或违反诉讼程序和法庭纪律，可能影响诉讼结果或面临法律制裁。
如有任何关于民事委托的法律问题，可以直接向我咨询。