针对您提出的“普通刑事案件取保候审后又起诉到检察院一个月了没消息是怎么回事”的问题，这确实是一个让犯罪嫌疑人及其家属容易感到焦虑的情况。以下是对此问题的详细分析和应对建议，希望能帮助您更好地理解司法程序并合理维护自身权益。
可能的情况分析
案件仍在正常审查中：
- 检察院在收到公安机关移送的案件后，会进行全面细致的审查，包括犯罪事实的确认、证据的核实以及法律适用的分析等。这个过程可能需要一定的时间，特别是对于重大、复杂的案件。根据法律规定，检察院应在一个月内作出决定，但特殊情况下可延长。
信息沟通不畅：
- 有时，由于信息传递的延误或联系方式的变更，可能导致您未能及时收到检察院的通知。这并不一定意味着案件出现了问题，只是信息传递上的小插曲。
案件特殊性质导致审查时间延长：
- 对于特别复杂、涉及面广或证据繁多的案件，检察院可能需要更长的时间来梳理证据和分析法律问题。此外，如果案件涉及特殊程序，如附条件不起诉等，也可能需要额外的时间进行评估和决策。
取保候审期限内的正常等待：
- 取保候审的最长期限为十二个月，若期限未满且案件仍在审查中，那么没有消息可能是正常的。这并不意味着案件被搁置或遗忘，而是司法程序在正常进行。
应对建议
保持耐心与理性：
- 首先，请保持耐心，理解司法程序的复杂性和耗时性。同时，保持理性态度，避免过度担忧或采取不当行为。司法程序有其固有的节奏和规律，需要时间来逐步推进。
主动联系办案机关：
- 若您对案件的进展感到担忧，可以主动联系执行取保候审的公安机关或案件承办的检察院，询问案件的进展情况以及了解自己的取保状态。在沟通过程中，请保持礼貌和理性，以便获得更准确的信息。
寻求律师帮助：
- 如果您觉得难以自行与办案机关沟通或希望更深入地了解案件情况，可以聘请律师协助您。律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够为您提供更有效的帮助和建议。他们可以与检察院沟通，了解案件的具体进展和可能的结果。
确保联系方式畅通：
- 请确保您的联系方式畅通无阻，以便司法机关在有新进展时能够及时与您取得联系。同时，也要密切关注司法机关的任何通知或要求，确保自己能够及时了解并响应。
总结与提醒
取保候审后案件移送至检察院一个月没消息，可能是由多种原因导致的。在这种情况下，最重要的是保持冷静和耐心，同时采取积极的应对措施。您可以通过主动联系办案机关、寻求律师帮助以及确保联系方式畅通等方式，来确保自己的合法权益得到最大程度的保障。请记住，取保候审只是刑事诉讼过程中的一种强制措施，并不代表案件的最终结果。因此，请保持理性态度，积极配合司法机关的工作，等待案件的最终处理结果。