若被告人发现自己的财产已被法院查封，可采取以下措施应对：
一、核查查封情况
确认查封范围与金额：
- 仔细核对法院查封的财产范围及金额，确认是否存在超额查封的情况。例如，若诉讼金额仅为100万，但查封了价值200万的财产，则可能构成超额查封。
了解查封原因：
- 联系法院或申请执行人，了解查封的具体原因及依据，以便有针对性地采取应对措施。
二、针对超额查封的应对措施
提出执行异议：
- 若发现超额查封，应立即向法院提出执行异议，明确指出超额查封的事实，并要求解除超额部分的查封。
申请执行复议：
- 若执行异议未获支持，可进一步申请执行复议，请求上级法院对查封行为进行审查。
寻求执行监督：
- 若执行复议仍未解决问题，可考虑通过执行监督程序，请求法院对查封行为进行更深入的审查和监督。
三、针对错误查封的应对措施
准备证据材料：
- 若认为查封行为存在错误，如查封了与案件无关的财产或查封了不应查封的财产，应准备相关证据材料，如房屋买卖合同、付款凭证等，以证明查封行为的错误性。
通知申请执行人：
- 向申请执行人发出通知，指出查封行为的错误，并要求其在规定期限内解除查封。若申请执行人未予理会，可继续采取下一步措施。
提起诉讼财产保全错误之诉：
- 若因错误查封导致损失，如因房屋被查封无法按时过户而支付违约金，或因现金被冻结而不得不借款支付工人工资等，可在判决结果出来后，提起诉讼财产保全错误之诉，要求申请执行人赔偿损失。
四、其他应对措施
与申请执行人协商：
- 尝试与申请执行人进行协商，看是否能够达成和解协议，如分期偿还债务、提供其他担保等，以换取查封财产的解除。
申请法院解封：
- 在特定情况下，如查封的财产为救命钱或用于支付工人工资等紧急用途，可向法院申请解封部分或全部查封财产。法院会根据具体情况进行审查，并作出是否解封的决定。
行动建议：
- 在采取任何应对措施前，建议先咨询专业律师，以确保行动的合法性和有效性。
- 保留好所有与查封相关的证据材料，如法院查封裁定书、执行异议申请书、执行复议申请书等，以备不时之需。
- 密切关注法院的执行动态，及时了解查封财产的处置情况，以便采取进一步的应对措施。
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