针对您提出的“沟渠摔伤找谁赔偿”的问题，这主要取决于摔伤的具体原因、沟渠的管理责任归属以及是否存在第三方过错等因素。以下是从不同角度进行的分析：

1. 沟渠管理方责任：

   • 如果沟渠由某个单位或个人负责管理（如市政部门、物业公司、私人业主等），且该管理方未尽到合理的安全保障义务，如未设置警示标志、未采取防护措施等，导致您摔伤，那么管理方可能需要承担相应的赔偿责任。
   • 法律依据：根据《民法典》中关于侵权责任的规定，管理方有义务保障其管理范围内的设施安全，避免对他人造成损害。若因管理不善导致损害发生，管理方应承担侵权责任。

2. 第三方过错责任：

   • 如果摔伤是由于第三方的过错行为导致的，如其他行人故意推搡、施工方违规作业等，那么应由该第三方承担赔偿责任。
   • 法律依据：同样依据《民法典》的侵权责任规定，因第三人的过错行为造成他人损害的，由第三人承担侵权责任。

3. 自身过错责任：

   • 如果摔伤是由于您自身的不当行为导致的，如未注意观察路况、酒后行走等，那么您可能需要自行承担部分或全部责任。
   • 法律依据：在侵权责任中，如果受害人对损害的发生也有过错的，可以减轻侵权人的责任。

4. 特殊情况下的责任归属：

   • 如果沟渠处于施工状态，且施工方未设置明显的警示标志或采取必要的安全措施，导致您摔伤，那么施工方可能需要承担赔偿责任。
   • 如果沟渠位于公共区域，但相关部门未履行其管理职责，如未及时清理障碍物、未修复破损路面等，也可能需要承担一定的责任。

针对您的情况，我建议您采取以下步骤：

• 收集证据：包括现场照片、视频、目击者证言等，以证明摔伤的原因和过程。
• 确定责任方：根据上述分析，初步判断可能承担责任的一方或多方。
• 协商或诉讼：与责任方进行协商，寻求赔偿；如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。

在处理此类纠纷时，务必注意保留相关证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律分析，请直接向我咨询。