误工期找人代班，误工费的计算需分情况讨论，核心结论如下：

1. 若代班行为经单位/雇主明确同意

此时误工费通常由单位按实际误工天数和劳动者原工资标准支付。

• 法律依据：根据《工资支付暂行规定》第十二条，非因劳动者原因造成单位停工、停产的，在一个工资支付周期内，用人单位应按劳动合同规定的标准支付工资。
  
• 计算逻辑：误工费=劳动者原日工资×实际误工天数。代班者的工资由单位另行支付，与劳动者误工费无关。
  
• 关键点：需保留单位同意代班的书面证据（如微信记录、邮件、代班协议等），否则可能被认定为擅自离岗，影响误工费主张。

2. 若代班行为未经单位/雇主同意

此时劳动者可能构成违约或旷工，误工费主张可能被驳回，甚至需承担违约责任。

• 法律风险：根据《劳动合同法》第三十九条，劳动者严重违反用人单位规章制度的，用人单位可解除劳动合同且无需支付补偿。擅自代班可能被认定为“严重违反规章制度”。
  
• 例外情形：若劳动者能证明代班是因紧急情况（如突发疾病）且已尽到通知义务，可能部分减免责任，但误工费仍难获支持。
  
• 建议：立即与单位沟通补办手续，或通过协商解决误工损失。

3. 若代班者与劳动者存在雇佣关系

例如劳动者雇佣他人代班，此时误工费可能涉及三方责任，需分情况处理：

• 单位不知情：劳动者需自行承担代班费用，且可能因违约被扣发工资，误工费主张无依据。
  
• 单位知情并同意：单位可能直接与代班者结算费用，劳动者原工资不受影响，但需签订三方协议明确权利义务。
  
• 代班者过错导致损失：如代班者工作失误造成单位损失，劳动者可能需承担连带赔偿责任（根据《民法典》第一千一百九十二条）。

实务建议

1. 优先协商：与单位沟通代班安排，明确误工费支付方式，保留书面证据。
   
2. 避免擅自行动：未经同意代班可能丧失误工费主张权，甚至面临解雇风险。
   
3. 证据固定：保存工资条、代班协议、单位同意记录等材料，以备维权。
   

如有具体案件细节（如代班原因、单位态度等），可进一步向我说明，我会结合证据提供针对性方案。