帮着淘宝刷单是违法的，会承担法律责任。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律依据与违法性
《中华人民共和国反不正当竞争法》：
- 该法明确规定，经营者不得对其商品的性能、功能、质量、销售状况、用户评价等作虚假或者引人误解的商业宣传，也不得通过组织虚假交易等方式帮助其他经营者进行此类宣传。
- 刷单行为，即通过虚假交易帮助店铺提升销量和评价，明显违反了上述法律规定，属于不正当竞争行为。
《中华人民共和国消费者权益保护法》：
- 刷单行为本质上是对消费者的欺骗，它使消费者基于虚假的销量和评价信息做出不真实的消费决策。
- 这种行为严重侵犯了消费者的知情权，即消费者有权了解其购买或使用的商品的真实情况。
二、可能面临的法律后果
民事责任：
- 若因刷单导致消费者受损，如购买到与宣传不符的商品，消费者有权要求店铺及参与刷单者承担赔偿责任。这意味着，你可能会因为参与刷单而卷入民事纠纷，需要承担相应的经济赔偿责任。
行政处罚：
- 市场监督管理部门有权对刷单行为进行查处，并处以二十万元以上一百万元以下的罚款；情节严重的，罚款金额可提升至一百万元以上二百万元以下，并可能吊销营业执照。
- 参与刷单的个人也可能面临相应的行政处罚，如罚款、警告等。
刑事风险：
- 在极端情况下，如果刷单行为涉及虚构交易并骗取他人财物，且达到一定的数额标准，可能会构成诈骗罪，从而面临刑事处罚。这意味着，你可能会因为参与刷单而触犯刑法，面临牢狱之灾。
三、实际影响与建议
实际影响：
- 刷单行为不仅会对个人的声誉和信用造成负面影响，还可能引发一系列的法律问题。一旦被发现参与刷单，你可能会面临来自消费者、商家以及监管部门的多重压力。
建议：
- 严格遵守法律法规，坚决抵制任何形式的刷单行为。刷单虽然可能短期内带来一些利益，但长期来看，其风险远大于收益。
- 如果发现身边有人从事刷单行为，应及时劝阻并告知其法律风险。同时，也可以向相关部门举报，共同维护市场的公平竞争和消费者的合法权益。
综上所述，帮着淘宝刷单是明确的违法行为，不仅可能遭受法律制裁，还会损害个人声誉和信用。因此，我建议你严格遵守法律法规，不要参与任何形式的刷单行为。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。