针对您欠工商银行信用卡10万还不上的情况，以下是我从多个角度为您分析的可能后果及建议：
高额逾期利息和滞纳金：
- 信用卡逾期后，银行将从消费入账日起按日利率万分之五计算利息，并按月计收复利。同时，还会收取滞纳金等额外费用。这意味着您的欠款金额会随着时间的推移而迅速增长，形成利滚利的局面。
个人信用受损：
- 逾期信息将被上传至征信系统，留下不良信用记录。这将严重影响您未来的贷款（如房贷、车贷）、信用卡申请，甚至可能影响到租房、就业和社会活动。不良信用记录一旦形成，将长期伴随您，对您的金融生活造成不便。
面临民事诉讼：
- 若银行多次催收无果，可能会向法院提起民事诉讼。法院判决您还款后，若您拒不执行，银行可申请强制执行，包括查询、冻结、扣划您的银行存款、房产、车辆等财产，甚至查封、拍卖相关资产以偿还欠款。这将导致您的个人财产受到损失，生活受到严重影响。
涉嫌信用卡诈骗罪：
- 若您以非法占有为目的，恶意透支且数额较大（如欠款十万），经银行两次有效催收后超过三个月仍不归还，将构成信用卡诈骗罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，您可能面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金的刑事处罚。数额巨大或有其他严重情节的，将面临更严厉的刑事处罚。
针对以上可能后果，我为您提供以下建议：
积极与银行沟通：
- 尽快与工商银行取得联系，说明您的财务状况和还款意愿。尝试与银行协商制定合理的还款计划，如分期还款或延长还款期限等。通过积极沟通，您可以争取到更有利的还款条件，减轻还款压力。
制定合理还款计划：
- 在与银行协商的基础上，制定一份切实可行的还款计划。确保您能够按照计划逐步减少欠款金额，避免欠款进一步恶化。同时，努力增加收入来源，提高还款能力。
避免进一步恶化：
- 停止继续透支信用卡，避免欠款金额进一步增加。同时，注意保护个人信息安全，防止被不法分子利用进行诈骗活动。
寻求法律援助：
- 若您面临严重的法律纠纷或无法自行与银行协商解决，可考虑寻求专业律师的法律援助。作为专业律师，我可以为您提供全面的法律咨询和辩护服务，保护您的合法权益。
总之，欠工商银行信用卡10万还不上的情况将给您带来严重的法律后果和信用问题。建议您务必重视此事，积极与银行沟通协商，制定合理的还款计划，并努力避免进一步恶化欠款情况。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。