针对您提出的“被网约车压脚了怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及法律责任和赔偿流程的重要事项。以下是我为您提供的详细解答：
一、责任认定
首先，需要明确的是，如果网约车司机在行驶过程中因操作不当导致您的脚被压伤，根据《道路交通安全法》及相关规定，司机通常会被认定为全责。这一点在交警出具的《道路交通事故认定书》中会有明确体现。
二、赔偿流程
及时就医并保留证据：
- 在事故发生后，您应立即就医，并保留好所有医疗单据，包括诊断书、治疗费发票、药品清单等。
- 如果可能，拍摄现场照片或视频，以及记录事故发生的具体时间、地点和经过。
联系网约车平台：
- 尽快联系网约车平台（如滴滴、美团打车等），向他们报告事故情况，并提交您的医疗单据和其他相关证据。
- 网约车平台通常会要求您填写一份赔偿申请表，并提交所有必要的材料。
等待平台处理：
- 网约车平台在收到您的赔偿申请后，会进行内部审核，并根据事故责任和您的损失情况，给出初步的赔偿方案。
- 这个过程可能需要一些时间，因为平台需要核实所有信息，并确保赔偿的公正性和合理性。
协商与达成一致：
- 如果您对平台的初步赔偿方案有异议，可以与平台进行协商，提出您的合理诉求。
- 双方应就赔偿金额、赔偿方式等细节进行充分沟通，并努力达成一致。
接收赔偿：
- 一旦双方就赔偿方案达成一致，网约车平台会按照约定的方式向您支付赔偿金。
- 您应确保提供的银行账户信息准确无误，以便及时接收赔偿。
三、注意事项
避免私了：
- 如参考信息中所述，存在不法分子利用网约车司机怕被罚款的心理，制造假象实施敲诈勒索的情况。
- 因此，在未经医疗检查的情况下，不要轻易与司机或他人私了，以免遭受不必要的损失。
保留所有证据：
- 无论是医疗单据、现场照片还是与网约车平台的沟通记录，都应妥善保留，以备不时之需。
及时报警：
- 如果怀疑存在敲诈勒索等违法行为，应立即向警方报案，并配合警方的调查工作。
综上所述，被网约车压脚后的赔偿流程涉及责任认定、及时就医并保留证据、联系网约车平台、等待平台处理、协商与达成一致以及接收赔偿等多个环节。希望这些信息能对您有所帮助，并祝您早日康复。