个人视频中若暴露了他人隐私，则属于侵犯隐私权的行为。下面我将从不同角度为您详细分析：
一、法律角度
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。因此，如果个人视频中暴露了他人的隐私信息，如个人身份信息、家庭住址、电话号码、健康状况等，就可能构成对他人隐私权的侵犯。
二、实际案例角度
在实际生活中，已经有多起因为发布视频而泄露他人隐私被追究法律责任的案例。例如，有人因为将他人的私人生活视频上传到网络，导致他人名誉受损、生活受到干扰，最终被法院判决承担侵权责任。这些案例都表明，发布视频时暴露他人隐私是违法的，需要承担相应的法律责任。
三、行为后果角度
民事责任：如果行为人泄露了他人隐私，轻则可能构成民事侵权，需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
行政责任：在情节严重的情况下，行为人还可能面临治安管理处罚，如罚款、拘留等。
刑事责任：如果泄露隐私的行为达到了犯罪的程度，如非法获取、出售或者提供公民个人信息，情节严重的，还可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
四、建议与措施
增强法律意识：在发布视频前，要确保视频内容不侵犯他人的隐私权。如果视频中涉及他人，最好事先征得他人的同意。
谨慎处理视频内容：在编辑和发布视频时，要仔细审查视频内容，确保不泄露任何可能侵犯他人隐私的信息。
及时采取措施：如果发现自己发布的视频中泄露了他人的隐私，要立即删除视频，并尽可能消除影响。同时，要主动与受影响的人沟通，表达歉意并寻求谅解。
总结来看，个人视频中若暴露了他人隐私，则属于侵犯隐私权的行为，需要承担相应的法律责任。因此，在发布视频时，我们一定要谨慎处理视频内容，确保不侵犯他人的隐私权。如果您在处理此类问题时遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询。