如果发现被别人监控并拍摄了进入别人家的情况，你首先需要明确的是，这种行为很可能侵犯了你的隐私权。以下是从不同角度为你提供的法律分析和建议：
一、法律角度分析
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 隐私包括自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。进入并拍摄他人住宅，显然侵犯了这一权利。
侵权责任：
- 侵害隐私权的行为人在主观上必须具备过错，才能构成侵权责任。你需要证明对方存在故意或过失，以及这种行为对你造成了损害。
- 受害人有权要求行为人停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉。若造成严重精神损害，还可以要求赔偿精神损害抚慰金。
行政与刑事责任：
- 在行政责任方面，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 在刑事责任方面，根据相关情节，可能构成非法使用窃听、窃照专用器材罪等刑事犯罪。
二、应对措施建议
收集证据：
- 尽可能收集监控拍摄的证据，包括监控设备的照片、视频片段、拍摄时间、地点等。
- 如果可能，获取监控设备的所有者或使用者的信息，以便后续维权。
与对方协商：
- 尝试与监控设备的所有者或使用者进行协商，要求其停止侵权行为并删除相关视频资料。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化冲突。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明对方的侵权行为以及你因此遭受的损害。
- 同时，你也可以考虑向公安机关报案，要求追究对方的行政或刑事责任。
精神损害赔偿的考量：
- 如果你主张精神损害赔偿，需要证明对方的侵权行为给你造成了严重的精神损害。
- 根据《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》，精神损害的赔偿数额会根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、所造成的后果等因素确定。
面对这种情况，你应当积极维护自己的合法权益。首先尝试与对方协商解决，如果协商无果，则及时寻求法律帮助。记住，保护自己的隐私权是每个人的基本权利，不要害怕或忽视这种侵权行为。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，可以直接向我咨询。