信用卡还不上时，若需要向银行提交证明书（通常指困难证明）以说明自身经济状况，可以按照以下要点来撰写：

一、证明书的基本内容

1. 标题：明确写上“困难证明”或“经济状况说明”等字样，以便银行快速识别。

2. 个人信息：

   • 姓名：填写持卡人的真实姓名。
   • 身份证号：填写持卡人的身份证号码。
   • 联系方式：包括电话号码和电子邮箱（如有），以便银行联系。

3. 经济状况说明：

   • 详细描述当前的经济困境，如失业、疾病、家庭变故等导致收入锐减或支出增加的情况。
   • 可以提及具体的收入情况，如月收入多少，目前是否有其他经济来源等。
   • 强调自己并非恶意拖欠信用卡款项，而是由于客观原因导致的暂时无法还款。

4. 还款意愿与计划（可选）：

   • 表达自己的还款意愿，说明愿意尽快还清欠款。
   • 如有条件，可以提出一个可行的还款计划，如分期还款、延期还款等，以显示自己的还款诚意和能力。

5. 结尾与盖章：

   • 写上“特此证明”等字样。
   • 附上所在乡镇或居委会的盖章，以证明证明书的真实性。
   • 写上证明书的日期。

二、证明书的撰写要点

1. 真实性：确保所提供的信息和证明材料真实无误，否则可能面临法律责任。

2. 简洁明了：语言要简洁明了，避免使用模糊或夸大的表述。

3. 附上证明材料：如失业证明、医疗诊断书、家庭变故证明等，以增强说服力。

三、证明书示例

困难证明

致[银行名称]：

兹有我[持卡人姓名]（身份证号：[身份证号码]），因[具体原因，如“失业导致收入锐减”或“突发疾病需要高额医疗费用”]等原因，目前经济状况困难，无法按时偿还信用卡欠款。

我并非恶意拖欠信用卡款项，而是由于上述客观原因导致的暂时无法还款。我愿意尽快还清欠款，并已制定了一个可行的还款计划（如有）。

特此证明上述情况属实，并请贵行考虑我的实际情况，给予我一定的宽限期或协商还款方案。

此致
敬礼！

持卡人：[持卡人姓名]
联系方式：[电话号码]/[电子邮箱]
日期：[填写日期]

（附：所在乡镇或居委会盖章）

四、提交证明书的注意事项

1. 及时性：在发现无法按时还款时，应尽快与银行联系并提交困难证明，以便尽早解决问题。

2. 沟通态度：在与银行沟通时，保持诚恳和积极的态度，表达自己的还款意愿和寻求帮助的决心。

3. 后续行动：无论银行是否给予协商机会或提供其他帮助，持卡人都应积极采取措施改善经济状况，并努力按照约定的还款计划履行还款义务。

若您在撰写或提交证明书过程中遇到任何问题，或有其他关于信用卡纠纷的法律疑问，都可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细、更专业的法律建议。