货不对板主张三倍赔偿并非必须通过法院起诉这一唯一途径，但起诉是消费者维护自身权益的一种有效且正式的方式。以下从不同角度对此问题进行分析：
一、三倍赔偿的法律依据
根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，如果经营者提供商品或者服务有欺诈行为，消费者有权要求经营者增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。这一规定为消费者在遭遇货不对板等欺诈行为时，提供了主张三倍赔偿的法律依据。
二、主张三倍赔偿的途径
与经营者协商：
- 消费者在发现货不对板后，可以首先尝试与经营者进行协商，要求经营者按照法律规定进行赔偿。
- 协商过程中，消费者应保留好相关证据，如购物凭证、商品照片、与经营者的沟通记录等，以便在协商不成时作为维权依据。
通过消费者协会调解：
- 如果与经营者协商无果，消费者可以向当地的消费者协会寻求帮助，请求其进行调解。
- 消费者协会作为中立第三方，可以协助消费者与经营者进行沟通，促成双方达成和解。
向有关行政部门投诉：
- 消费者还可以向相关行政部门（如市场监督管理局）进行投诉，要求其对经营者的欺诈行为进行调查和处理。
- 行政部门在接到投诉后，会依法进行调查，并根据调查结果对经营者作出相应的行政处罚。
向法院起诉：
- 如果通过上述途径均无法解决问题，消费者可以选择向法院提起诉讼，要求经营者承担三倍赔偿责任。
- 起诉前，消费者应准备好充分的证据材料，并撰写好起诉状，明确自己的诉讼请求和事实理由。
- 法院在受理案件后，会依法进行审理，并根据审理结果作出判决。
三、起诉的必要性及考虑因素
- 起诉的必要性：虽然起诉不是主张三倍赔偿的唯一途径，但在某些情况下，起诉可能是消费者维护自身权益的最有效方式。特别是当经营者拒绝赔偿或双方对赔偿金额存在争议时，通过法律途径解决纠纷显得尤为重要。
- 考虑因素：在决定是否起诉前，消费者应综合考虑多种因素，如诉讼成本、时间成本、证据充分性等。如果诉讼成本过高或时间成本过大，消费者可以考虑通过其他途径解决纠纷。同时，消费者也应确保自己拥有充分的证据来支持自己的主张。
四、建议与提醒
- 保留证据：无论选择哪种途径主张三倍赔偿，消费者都应保留好相关证据，以便在需要时提供证明。
- 及时维权：消费者在发现货不对板后，应及时采取行动维护自己的权益，避免因拖延时间而影响维权效果。
- 咨询专业律师：虽然我作为郭劲律师在此提供法律咨询，但消费者在处理具体法律问题时，仍可根据需要咨询其他专业律师以获取更具体的法律建议。不过，就本问题而言，我已尽力提供全面且专业的解答。
综上所述，货不对板主张三倍赔偿并非必须通过法院起诉，消费者可以根据自身情况和实际需要选择合适的维权途径。