使用权中包含的自由权，主要指的是使用权人在法律和合同约定的范围内，对标的物进行自由利用的权利。具体来说，这些自由权可以细化为以下几个方面：
按照约定或法律规定的自由使用：
- 使用权人享有按照与所有权人或其他权利人约定的方式、范围和期限使用标的物的权利。例如，在房屋租赁合同中，承租人可以按照合同约定的用途（如居住、办公等）使用房屋。
- 若使用权是基于法律规定产生的，如土地使用权，那么使用权人需按照法律规定的用途和方式使用土地，如农业用地用于耕种，建设用地用于建设等。
获取使用收益的自由：
- 使用权人有权从标的物的使用中获取经济利益或其他利益。例如，租赁房屋后，承租人可以通过居住或转租等方式获取收益；土地使用权人可以通过耕种土地获取农产品收益。
- 这种收益权是使用权的重要组成部分，它保障了使用权人能够从其使用行为中获得相应的回报。
有限处分的自由：
- 在不违反法律规定和合同约定的情况下，使用权人可对标的物进行一定的处分。例如，承租人经出租人同意，可以对租赁房屋进行必要的装修或改善；土地使用权人可以在法律允许的范围内对土地进行改良或开发。
- 但需要注意的是，这种处分权是受到限制的，它不能损害所有权人的权益，也不能违反法律法规的强制性规定。
排除他人干涉的自由：
- 当使用权受到他人非法干涉时，使用权人有权请求排除妨害，以保障自己正常使用标的物。例如，若他人无故阻碍土地使用权人正常耕种土地，使用权人可要求排除这种阻碍，甚至通过法律途径维护自己的合法权益。
- 这种排除他人干涉的权利是使用权人正常行使使用权的重要保障。
法律背景与建议：
- 使用权作为物权或债权的一种，其内涵和范围会受到法律法规、合同约定以及社会公共利益等多方面的制约。因此，在行使使用权时，使用权人需要充分了解并遵守相关法律法规和合同约定，以确保自己的权利得到合法保护。
- 若在使用权行使过程中遇到问题或纠纷，建议使用权人及时咨询专业律师，通过法律途径维护自己的合法权益。作为专业律师，我擅长处理婚姻家庭、刑事辩护、合同纠纷、公司事务、房产纠纷、经济纠纷等领域的法律问题，若您有相关法律问题，可以直接向我咨询。
可能的法律后果：
- 若使用权人违反法律法规或合同约定行使使用权，可能会面临法律责任或合同违约责任。例如，未经出租人同意擅自转租房屋，可能会面临出租人的解约和赔偿要求；违反土地用途规定使用土地，可能会面临行政处罚或土地收回等后果。
- 因此，在使用权行使过程中，使用权人需要谨慎行事，确保自己的行为符合法律法规和合同约定。