煤气灯效应若构成违法伤害，是可以报警的。以下从不同角度为你详细分析：

煤气灯效应与违法伤害的关系

煤气灯效应，通常指的是一种心理操控手段，通过持续的否定、误导和扭曲事实，使受害者怀疑自己的记忆、感知或判断，进而达到控制受害者的目的。在法律层面，如果这种心理操控手段导致了受害者精神上的严重伤害，甚至引发了身体上的疾病或伤害，那么它就可能构成了违法伤害。

报警的法律依据

1. 《中华人民共和国治安管理处罚法》：该法规定了对于侵犯他人人身权利、财产权利等违法行为，公安机关有权进行处罚。如果煤气灯效应导致了受害者精神上的严重困扰，甚至影响了其正常生活，那么这种行为可能违反了治安管理处罚法的相关规定，受害者可以报警。

2. 《中华人民共和国刑法》：在更严重的情况下，如果煤气灯效应导致了受害者精神失常、自杀等严重后果，那么这种行为可能构成了犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等。此时，受害者或其家属不仅可以报警，还可以要求追究犯罪嫌疑人的刑事责任。

报警的流程与注意事项

1. 收集证据：在报警前，受害者应尽可能收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以证明煤气灯效应的存在及其造成的伤害。

2. 向公安机关报案：受害者或其家属应携带相关证据到当地公安机关报案，并详细陈述事情经过和受害情况。

3. 配合调查：在公安机关调查过程中，受害者应积极配合，提供必要的协助和信息。

4. 寻求法律援助：如果受害者对法律程序不熟悉或需要专业的法律帮助，可以寻求律师的协助。

可能的法律后果

1. 对于加害者：如果煤气灯效应构成了违法伤害，加害者可能面临治安管理处罚或刑事处罚，具体取决于伤害的严重程度和法律规定。

2. 对于受害者：受害者有权要求加害者承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。

特殊情况下的处理

如果煤气灯效应发生在家庭内部，如夫妻之间、父母与子女之间等，那么这种行为可能还涉及到家庭暴力的问题。此时，受害者不仅可以报警，还可以根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，向人民法院申请人身安全保护令，以保护自己的人身安全。

建议：如果你或你身边的人正遭受煤气灯效应的困扰，并因此受到了伤害，不要犹豫，及时报警并寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。