针对你提出的“如果未成年家长要把你送进精神病院怎么办”这一问题，我首先明确核心前提：你作为未成年人，面临被家长送入精神病院的可能情况。以下是我的分析和建议：

1. 了解相关法律规定：

   • 在我国，将未成年人送入精神病院需要严格的法律程序和医学评估。家长不能单方面决定将孩子送入精神病院，必须经过专业医疗机构的诊断和评估，确认存在精神疾病且需要住院治疗。
   • 如果家长未经合法程序擅自将你送入精神病院，这可能构成违法行为，侵犯了你的合法权益。

2. 表达自己的意愿和感受：

   • 如果你认为自己没有精神疾病，或者对家长的行为感到不满和担忧，应该及时向家长表达自己的意愿和感受。
   • 你可以尝试与家长进行沟通，解释自己的情况，并请求他们尊重你的意愿和选择。

3. 寻求外部帮助：

   • 如果与家长沟通无果，或者你认为自己的权益受到了严重侵犯，可以寻求其他成年人的帮助，如亲戚、老师、学校辅导员等。
   • 你也可以向当地的未成年人保护机构、儿童福利机构或相关政府部门报告情况，寻求他们的支持和援助。

4. 保留证据并寻求法律援助：

   • 在整个过程中，你应该注意保留相关证据，如与家长的沟通记录、医疗机构的诊断证明（如果有的话）等。
   • 如果情况严重，你可以考虑寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。

作为律师，我建议你保持冷静和理智，不要采取过激的行为。同时，也要积极寻求帮助和支持，确保自己的权益得到保障。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，可以直接向我咨询。