关于劳动合同中违约金的合法数额问题，这确实是一个需要细致解答的议题。首先，我们要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同中违约金的约定并非随意，而是受到法律的严格限制。

一、劳动合同中违约金的合法情形

在劳动合同中，违约金的约定仅在以下两种特定情形下是合法的：

1. 服务期违约金：当用人单位为劳动者提供了专项培训费用，并约定了服务期时，如果劳动者违反了服务期的约定，那么需要按照约定支付违约金。但这里有一个重要的限制，即违约金不得超过培训费用的总额，并且应当按照未履行的服务期限比例进行折算。

2. 竞业限制违约金：对于高级管理人员、高级技术人员等，用人单位可以与其约定竞业限制条款，并在离职后按月支付经济补偿。如果劳动者违反了竞业限制协议，那么需要支付违约金。虽然法律对竞业限制违约金的具体金额没有明确规定上限，但违约金应当符合公平原则，且法院在审理相关案件时，可能会根据实际损失情况对过高的违约金进行调整。

二、违约金金额的合理性

对于服务期违约金，其最高金额不得超过培训费用的总额，并且应当按照剩余的服务期限比例进行折算。例如，如果培训费用是5万元，约定的服务期是5年，而劳动者在工作了2年后离职，那么违约金应当不超过5万元乘以剩余的3年服务期比例，即3万元。

对于竞业限制违约金，虽然法律没有明确规定上限，但用人单位和劳动者在约定时应当遵循公平原则，确保违约金的金额与可能造成的损失相当。

三、注意事项与建议

1. 审查合同条款：在签订劳动合同时，劳动者应当仔细审查合同条款，特别是关于违约金的约定，确保没有涉及非法的违约金条款。

2. 保留证据：如果因培训或竞业限制产生纠纷，劳动者和用人单位都应当保留好相关的证据，如培训费用凭证、竞业限制协议以及经济补偿支付记录等。

3. 法律咨询：在遇到复杂情况或不确定的条款时，建议劳动者和用人单位都咨询专业的律师，以确保自己的权益得到合法保护。

综上所述，劳动合同中的违约金并非可以随意约定，而是受到法律的严格限制。劳动者和用人单位在签订劳动合同时，都应当充分了解并遵守相关法律法规的规定，确保合同的合法性和有效性。