阻碍他人施工造成损失的，应由阻碍施工一方进行赔偿，赔偿一般依据实际造成的损失来确定，如停工、窝工、倒运等损失。具体分析如下：

一. 阻碍施工的赔偿责任

1. 赔偿责任的确定：根据《中华人民共和国民法典》第八百零三条，如果发包人未按照约定的时间和要求提供原材料、设备、场地、资金、技术资料，导致施工无法正常进行，承包人可以顺延工程日期，并有权请求赔偿停工、窝工等损失。同样，依据《中华人民共和国民法典》第八百零四条，因发包人的原因致使工程中途停建、缓建的，发包人应赔偿承包人因此造成的各项损失和实际费用。
2. 赔偿内容的范围：赔偿通常涵盖因阻碍施工导致的直接损失，如停工、窝工、倒运、机械设备调迁、材料和构件积压等，以及可能产生的间接损失，如因工期延迟对发包方的违约责任等。

二. 工程索赔的步骤

1. 提出索赔要求：索赔方应在索赔事项发生后的28天内，以书面信件正式发出索赔通知书，声明索赔权利。逾期提出可能会导致索赔要求被拒绝。
2. 报送索赔资料和报告：在正式提出索赔要求后，索赔方应准备详细的索赔资料，并编写索赔报告，在下一个28天以内正式提交。
3. 协商解决索赔问题：首先，双方应尝试通过友好协商解决索赔问题。如果协商不成，可以按照施工合同专用条款的规定，请有关部门进行调解。在双方没有仲裁协议的情况下，也可以向有管辖权的法院提起诉讼。

我建议，在遭遇阻碍施工的情况时，受害方应首先保留好所有相关证据，包括合同、费用清单、财务数据等，以便在索赔过程中证明自己的损失。然后，按照上述步骤，有序地进行索赔工作，以维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。